Každý, kto niekedy bol teenager vie, ako ťažké to je. Škola vyžaduje, aby rodičia sú pod tlakom od shortstop posudzovaní vzhľadu vnútri hormonálnej zmätku a mnoho rozporov. Pocit stresu a úzkosti sa stáva pomerne časté.
Ale v prípade, že starosť o dočasný jav, ktorý je dokonca užitočné, pretože pomáha mobilizovať a vziať riešenie premení v správaní, ku ktorému dochádza v každom (a bezpečné príliš) situácií, stáva sa funkcia stabilný osobnosť. Aby sa tomu zabránilo, rodičia by mali úzko súvisí s emocionálnymi prejavmi svojich detí. Ako rozpoznať zvýšenú úzkosť u dospievajúcich a čo robiť v tejto situácii?
Ako rozpoznať nadmerné úzkosti? O zvýšenej úzkosti u adolescentov ukazujú také znaky: dieťa je často ťažko potlačiť stráž ho komunikovať s ostatnými, a svet sa mu zdá nebezpečná, vidí všetko v čiernej farbe, vrátane ich budúceho utrpenie sebaúcta.
Deti sa často snažia skryť svoju úzkosť pre odvážnejšie hlučné správanie a vyvádzanie. Tak sa snaží nájsť schválenie upútať pozornosť ostatných.
V závažných prípadoch, na pozadí vysokej úzkosti sa môžu vyvinúť poruchy príjmu potravy - bulímia a anorexia.
Niekedy tínedžeri začínajú sníva veľa o sebe, povedz niektoré príbehy na prilákanie Pozornosť dospelý alebo naopak, sa snažia získať súhlas a stala príliš ochotný priateľský. Tá tiež nie je kladná vlastnosť, pretože môže rásť v závislosti na schválenie ďalších v budúcnosti.
To všetko je známkou toho, že vaše dieťa má problémy, čo je najlepší okamžite konzultovať detského psychológa. V rovnakej dobe, podľa odborníkov, chlapci náchylnejšie k úzkosti u detí - do 12 rokov, a dievčatá - dospievanie. Zároveň dievčatá narušeniu vzťahov s ostatnými dievčatami, a že si o nich v tíme, a chlapci - strach z trestu dospelých alebo rovesníkmi byť porazený.
Príčiny úzkosti: 1. Počasie v dome. Hlavnými príčinami zvýšenej úzkosti u dospievajúcich je atmosféra v rodine: v prípade, že vzťah je v ňom napäté, rodičia sú stále napäté, neisté, je pravdepodobné, a dieťa "srisuet" ich model vzťah k svetu.
2. Informácie z vonka. Tiež je potrebné venovať pozornosť tomu, aké filmy sa pozerajú dieťa číta knihu, na ktoré weby tráviť čas. Možným dôvodom zvýšenej úzkosti sa môže stať media, správy, ktorá je často čerpá napätie.
3. Education. Ďalším dôvodom na obavy o dieťa - autoritársky rodičovstvo štýl. Keď sa rodičia dieťaťa potlačiť všetky pokusy o nezávislosť a rozhodovanie, sa dieťa cíti pocit strachu z nich. Napríklad neustále strach o tom, ako splniť ich očakávania, bál sa urobiť chybu, urobil zle vyjadriť svoj názor.
Ako zabrániť zvýšenú úzkosť u dospievajúcich? Na situačná úzkosť sa neobracajú v vášho dieťaťa do stabilnej osobnostné rys, rodičia musíte ovládať svoje reakcie proti teenager rôznym situáciám, sledovať ich slová a akcie.
1. Ale inšpirovať dieťa, že svet je desivé miesto, a život - zložitý vec, v ktorej len niektoré prekážky a nezdary. Pokiaľ hovoríme o problémoch, je nutné hovoriť o spôsoboch, ako ich riešiť.
2. Nepoužívajte príliš náročný na úspechy dieťaťa, a nie sa sústrediť na výsledky a dosiahnutie cieľov. V tomto prípade sa zvyšuje riziko, že teenager nebude báť splniť vaše očakávania.
3. Dieťa musí pochopiť, že ho milujete, bez ohľadu na jeho úspechu, ale jednoducho preto, že je vaše dieťa.
4. Nevyvolávajte pocit strachu, zastrašovania negatívne dôsledky svojich činov. Nebude mu pomôže dosiahnuť cieľ, ale naopak spomalí.
5. Dať deťom právo na svoje, rozhodovacích, nezávislých akcií vlastný názor.
Ak sa aj napriek dobrú atmosféru v rodine, zistíte v zvýšenú úzkosť dieťaťa, obráťte sa na detského psychológa. To pomôže vyrovnať. Postarať sa o seba a svojich blízkych!
A nezabudnite sa opýtať, čo gestá vám pomôže určiť, či vaše dieťa leží na vás.
