Pre boj s úzkostných porúch u dospievajúcich, ktoré sa nachádzajú v každej štvrté dieťa vo veku do 13 do 18 rokov, často za použitia antidepresíva alebo iné lieky. Výskumníci z University of Cincinnati navrhli, aby sa pokúsili znížiť počet užívaných drog, nahradí niektoré z nich jogy.
Vedci urobili experiment, ktorého sa zúčastnili deti vo veku od 9 do 16 rokov, ktorí boli diagnostikovaní s úzkostnými poruchami medzi. Po dobu 12 týždňov, každé dieťa vzal fMRI postup, rovnako ako terapeutický kurz, vrátane meditácie a jóga. Sian Cotton Vysvetľuje, že spôsob, akým sú deti vyzývajú, aby nové spôsoby, ako sa vysporiadať so stresom.
Autori zaznamenali, že deti, ktorí dosiahli tohto kurzu, čo výrazne zvyšuje aktivitu tej časti mozgu, ktorá hrá úlohu pri spracovávaní emočné a kognitívne informácie. Okrem toho, zmena aktivitu insula laloku mozgu zapojený v zmysle vlastnej monitorovania.
Okrem toho sa zistilo, že deti rodičov držanie taký kurz, úzkosť výrazne znížila. Vedci sa domnievajú, že táto liečba pomôže eliminovať používanie antidepresív, čo je dôležité najmä v období dospievania.
