Tradícia naplniť malé krabice užitočných a chutných jedál k nám prišla z druhej strany oceánu. Tam na desiatu rozrástla viac než jednej generácie. Mimochodom, prvý cín obed box sa objavil v Spojených štátoch v roku 1902. A nechať medzimesačne ukrajinskí študenti nevedia nič o týchto krabíc vedieť, detský obed box dnes - to je spôsob, ako vyjadriť sám seba v tíme. A v prípade, že deti zároveň zdôrazňujú módne farebné boxy, matky sú viac obávajú, že balíček jej dieťa bude zdravé, chutné a pohodlné.
Kulinárska verzie stránok Kolobok.ua produkoval užitočné a zdravé desiaty pre desiatu si môžete priblížiť ponuku. Ale predtým, než idete priamo do menu, pamätajte niekoľko tipov.
• Na obed box potraviny by mali byť vždy nakrájame na malé kúsky, aby dieťa bolo pohodlné k jedlu.
• Ak je vaše dieťa je stále na základnej škole, sa snaží znížiť na ovocie, zeleninu, toast chlieb, mäso obrazne. Inými slovami, ukázať kreativitu. Mimochodom, vynikajúce hodnoty boli získané v prípade použitia kovových dielov pre pečenie.
• Nepoužívajte šetriť na zelenine a ovocí. Pokúsiť sa dostať do kufríky boli vždy kúsky pomaranča, banánu, kivi, jablká, papriky zeleninovej, atď ..
• Nepoužívajte varenie škola občerstvenia klobása shop. To je veľmi užitočný produkt pre dieťa. Je lepšie sa piecť alebo variť mäso.
Pondelok.Lavash list maže horčice, tavený syr na vrchole, potom plátky morčacie alebo kuracie mäso. Ak máme vypnúť všetky role. Cut. Obed box sčítajú rožky a pridaním vyčistený mandarínka a Julienne papriky.
Utorok. Lavasa rez z listu malých krúžkov. Oddelene sa rozkladajú na obed-box pita chlieb, mozzarella plátky syra a varené filé, varené vajcia. Dieťa, ak je to nutné, byť schopný vykonať určitý druh pizze bez pečenia.
V stredu. Zmiešajte varené cestoviny do misy (vyrobené z durum), strúhaný syr Mozzarella. Pridajte pesto a hrsť cherry paradajkami. Alter a šírenie v krabici na jedlo. Môžete tiež pridať do poľa varené vajcia a nakrájané papriky prúžky.
Štvrtok.Zmiešajte v mise cestoviny, šunka, korením, pridáme omáčku (môžete mať kečup). Zamiešame. Dal šalát v poludňajšej-box, pridajte cherry paradajky znížiť na polovicu, v jeho blízkosti je jahôd a čučoriedok.
Piatok.Lavasa list maže arašidové maslo, želé umiestniť zhora alebo zaseknutie. Kryt s druhou fóliou Lavash. Nakrájame na kúsky, vložíme do obeda-box. Tiež pridať k obedu vareným vajcom a ovocie, bobule.
Ak sa chcete dozvedieť, ako správne zberná desiatu, pomocou týchto tipov, pozrite sa na video.
A nezabudnite sa opýtať, aký báječný alternatívou k tradičným sendviče našiel skvelú matku zažili.
