Prečo dospievajúci sú zložité a ako my, rodičia, aby im nájsť správnu cestu. V tejto téme, snažím pochopiť a dať rodičom dôvod na zamyslenie a porozumenie Svetlana Roiz - známy detský rodinný psychológ a autor kníh a vzdelávacích programov na detskom rodinu psychológie.
Na svojej stránke na Facebooku Svetlana vyzdvihnúť informácie z rôznych zdrojov, ktoré vysvetľujú veľa a pomôcť pochopiť, ako sa dospievajúci mozog, a preto sú, aké sú. vedľa site Kolobok Tu je text autora
"Mozog teenagera. V tomto materiáli - citácie o pubertálne vývoji mozgu, ktoré boli skopírované z rôznych zdrojov. Odkaz do nádhernej predstavenia v TED Sarah-Jayne Blakemore z tajomstiev mozgu v priebehu dospievania odkaz Na texte akademickej prednášky na mozog dospievajúcich, odkaz na niekoľko článkov a zoznam odporúčaných literatúry.
Motto: "Napríklad, takmer všetky abnormálne funkcie mozgu u schizofrénie podobať normálne dospievania, ale pešiaci vstúpil príliš zmení"
* Najdôležitejšia časť mozgu volal kôra. Odohráva sa v procese myslenia. Kôra spracováva informácie o tom, čo sme vidieť, počuť, cítiť a čuchať. Pod ním sú vrstvy, ktoré majú riešiť ďalšie základné veci - hlad, smäd, sex a emócie. Používate kôru, aj keď čítate tieto riadky.
* Dôležitú časť mozgu, ktorá sa nazýva kortexu priliehajúceho k prefrontálnej kôry - je zodpovedný za procesy, ktoré tvoria základ dospievajúci problémy, rozhodovanie, dodržiavanie pravidiel a pochopiť následky svojich činov. Táto oblasť je opísaná ako príbytku mysle. Ak budeme hlas v mojej hlave bolo, že by sa zapne a povedal: "Hmm m... len zastaviť Poďme aj trošku premýšľať pred skokom odtiaľto ...", bol by žil ho v prefrontálnej kôre. Táto časť mozgu zodpovedného za také veci, ako učiť pravidlá, pochopenie dôsledkov, pracovné pamäť a vnímanie emócií.
Adolescent prefrontálnej kortex nefunguje v plnej sile, ktorá nie sú plne prepojený so susedným oddeleniach tak dlho, kým je táto osoba o dvadsať rokov splnené
* callosum - veľký zväzok vlákien - informačné diaľnice spájajúcej ľavej a pravej hemisféry mozgu, sa skladá takmer výhradne z bielej hmoty. To je ďalší obtiaž, že tínedžeri budú musieť vysporiadať s. Zatiaľ čo u vysokorýchlostného pripojenia dospelých vo veku medzi hemisférami mozgu, u dospievajúcich tieto spoje sú veľmi pomalé. Môžeme vyšplhať webových stránok duševné a oni sú načítané takmer okamžite, a teenageri majú čakať na stiahnutie "miesto" oveľa dlhšie.
(Keď si myslíme, že naše deti sú "tupé" - nie sú tupé a ich corpus callosum. :-))
* Ďalším dôležitým časť mozgu - amygdala alebo amygdala (amygdala). Je zodpovedný za intuície a citu - nevyvoláva emócie a spracovať výsledný emocionálny zážitok. Mandle hrajú úlohu kľúčovú pri rozpoznávaní emócií druhých ľudí a umožní dekódovať mimiku, takže môžeme pochopiť, že títo ľudia sú šťastní, smutný, nahnevaný alebo vystrašený. ale tiež hrajú dôležitú úlohu v emocionálne reakcie a správanie v stresových situáciách. Musíme sa napríklad, že "vie", že sa cíti asi sledovať naše správanie a pochopiť, čo sa deje okolo.
Zvlášť zaujímavé je, že pre správne rozpoznanie emócií druhých je interakcia alebo spolupráca medzi mandlí a prefrontálnej kôry mozgu dôležité.
* Dočasná nesúlad vo vývoji rôznych častí mozgu považovaná za jednu z hlavných príčin konfliktov, zmätku a rozpor v mysli teenager. V tej dobe, ako emócie vášho dieťaťa je na svojom vrchole, jeho mozog ešte nie je dostatočne vyvinutý, aby plánovať dopredu, rozlišovať medzi dobrom a zlom, alebo predvídať dôsledky. T. e. amygdala slúži extrémnej emócie a impulzy teenager, ale PFC (prefrontálnej kortex) vývoj nie je dosť, aby ich naviedol správnym smerom. Ako príklad si predstavte, že vaša pravá noha je spustený, a ľavá nemôže ani pohnúť
Schopnosť dospievajúcich rozpoznať emócie iných ľudí sa stále vyvíja a majú tendenciu robiť nesprávne závery. Okrem toho sa snaží reagovať s využitím emočné centrá, a nepočúval prefrontálnej kôre, čo napomáha k racionálnemu, informované rozhodnutia.
* Biela hmota - to je myelín, mastné látky, ktorá chráni nervové bunky. Myelín vykonáva rovnakú funkciu ako plastovou izoláciou kábla, ktorý bráni zvodový prúd z drôtu. Nervové impulzy cestovať pozdĺž nervových buniek v podstate rovnakým spôsobom ako prúd cez drôty. Prítomnosť myelínu podstatne zvyšuje účinnosť prenosu nervových impulzov mozgu. V bielej hmote dospievajúci sú stále tvoril, a proces skončí iba do veku tridsať.
* Raise teenager školy v dopoludňajších hodinách - test pre mnoho rodičov.To nie je lenivosť. Vsemu- čas na vine hormóny. Krvi naplnené dospievajúci pohlavné hormóny, rastové hormóny a stresové hormóny. Pohlavné hormóny (estrogén a testosterón) akt v časti mozgu, ktoré riadia výrobu špeciálneho materiálu nazývaného "serotonín". Serotonín podporuje dobrú náladu a ovplyvňuje hormóny riadené biologické hodiny. Kontinuálne nadbytok hormónov obráti biologické hodiny dospievajúce hore nohami, a tak nemajú spať celú noc a chcú sa spánku počas dňa. Nie sú tak lenivý, ako často trpia hormonálnu "kocoviny".
* Brain plasticity je adolescencie nebezpečný a zároveň sa otvorí veľa príležitostí. Použité nervové spoje rast a stať sa silnejšími. Nepoužité - sú nútení opustiť. V praxi to znamená, že mladí ľudia sú lepší vo veciach, ktoré dávajú veľa času.
1. Úžasná vystúpenie na TED Sarah-Jayne Blakemore: Tajomstvo mozgu v dospievaní:
https://www.ted.com/…/sarah_jayne_blakemore_the…/transcript…
2. Mozgy a správanie adolescentov (racionalitu proti iracionality) A. A. Alekseev
https://developpsy.ru/…/mozg_i_povedenie_podrostka_r…/1-1-0-8
3. O vekových fázach dozrievania mozgu https://hsp-portal.com/…/o-vozrastnyh-etapah-sozrevaniya-mo…/
Odporúčané knihy:
John Gottman - Emočná inteligencia dieťaťa
John Arden - Skrotenie amygdala
Amy Banks - Na rovnakej vlnovej dĺžke
M. Faber - Ako hovoriť so mladými ľuďmi počúval
Marshall Rosenberg - Language of Life
(Pre psychológmi) -E.Emelyanova - psychické problémy moderných tínedžerov
Ďalšie zaujímavé informácie nájdete na oficiálnych stránkach Svetlana https://www.facebook.com/svetlanaroyz/
