5 tipov, ako sa starať o dojčení

Pediatri a dojčenia poradcovia sa zhodujú, že varenie prsníka pre kŕmenie potrebu viac počas tehotenstva: pomáha, aby sa pokožka pružnejšia, strie a ovisnuté varovať deti žľazy. K tomu je potrebné vykonať špeciálne masáže pre rakoviny prsníka a sprchy. Ale musíte sa striedajú medzi teplým a teplota studenej vody: budúca matka by sa nemala pocit nepohodlia v priebehu konania. Ako sa správne starať o kŕmenie, ak je dieťa už rodí a je vedený materské mlieko?

5 tipov na starostlivosť o prsia pri dojčení

Uistite sa, že dieťa je správne zachytil bradavku pri kŕmení / istockphoto.com

1. Vyberte si tú správnu bielizeň

Pri kŕmení podprsenka by mala byť pohodlná, s šálkou silné a vyrobené z prírodných materiálov, žiadne "kosti" a široké ramienka. Nosenie tohto podprsenku pomôže udržať tvar pŕs a nespôsobí žiadne ťažkosti. Všimnite si model rozopínať živôtik: to vám umožní rýchlo a ľahko odhaliť dojčenia.

2. unikajúci mlieko

To je problém, ktorému čelí mnohým dojčiace matky, a to najmä pri založení dojčení. Ak sa chcete tomuto problému vyhnúť, platí dieťa k prsníku na vyžiadanie, skôr než hodinu. Ak to nepomôže, treba vyjadriť mlieko, masírovať hrudi. Ak sa doba neberie akciu prebytok mlieka môže viesť k stagnácii mlieka, ktoré by mohli nakoniec viesť až k zápalom a ďalším problémom.

3. Čo keď mlieko hromadenie

Efektívny spôsob stagnáciu hrudníka je obmedzenie v potravinách a pitie dojčiace matky. Na tesniace bod účelné, teplé obklady aplikovaných po dobu 10 minút. Potom vykonať masáž pŕs a dekantovať ju. Potom naneste studený obklad po dobu 5 minút. Ak je preťaženie nekoná, a horúčka - by mal okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

4. hygiena

Umyť prsia by mala byť 3 - 4x denne s teplou vodou, a v prvom mesiaci po pôrode - najlepšie odvar z harmančeka. Mydlo na umývanie prsia a hlavne bradavky, je lepšie nepoužívať, takže to nie je vyschnúť.

5. prevencia prasklín

Popraskané bradavky počas dojčenia, mnoho dojčiace matky, najmä v prvých týždňoch po pôrode. Popraskané bradavky sú dodávané na mladé mamičky ťažkú ​​nevoľnosť a bolesti pri uplatnení dieťa, takže je lepšie, aby sa zabránilo problému. Uistite sa, že strúhanky správne zachytil jeho hruď, a potom si jemnú masáž kŕmenie bradavky: to zlepší ich prekrvenie. Tiež užitočné pre prsníka bude vysielať kúpeľa: odkvapkávanie na bradavku po kŕmení materského mlieka pred ňou.

Ak nebolo možné vyhnúť sa praskliny, je najlepšie sa poradiť s lekárom: keď vám predpíše špeciálny masť a poviem vám, ako sa zbaviť tohto problému.

Budete tiež užitočné vedieť, ako sa striedať prsia pre úspešné dojčenie.