Všetci chceme žiť dlhý a šťastný život, udržať si zdravú myseľ a dobrého zdravia do vysokého veku. Priemerná dĺžka života závisí do značnej miery na dedičnosti: ak vaša rodina boli dlho-žil, vaši prarodičia žili do vysokého veku, je viac pravdepodobné, že aj žiť dlhý život. Ďalším dôležitým faktorom - dátum nášho narodenia, že je to znamenie zverokruhu - niektoré z jeho príznakov, sú náchylnejší stať storočných.
Zatiaľ najdôležitejšie záleží na nás, náš spôsob života a myslenia. Ak sa pokúsite jesť správne a robiť miernej fyzickej aktivity - to výrazne zvyšuje pravdepodobnosť, že pred sebou mnoho ďalších šťastných rokov desiatky. Okrem toho, že je dôležité zachovať a duševnej čistota, "start up" zápor nie závisť, nie lož, nehovoriť zlo, nie ísť do vlastné podnikanie, nedávajú radu, pokiaľ nie sú vyzvaní na, a vedieť, kedy, ako sa zbaviť stresu, kým sa začal ničiť Telo. Ten sa dosiahne tým, že sa v živote koníčky, záujmy, fyzickú aktivitu a komunikáciu s prírodou, psychologických poznatkov alebo meditačnej praxe. Dnes sme vám povie, čo je priemerná dĺžka života v rôznych znamení zverokruhu a čo dávať pozor na doplnenie zoznamu storočných.
Baran. Priemerná dĺžka života 78-79 rokov. Ich problémy sú často ochorenia kardiovaskulárneho systému. Aby sa tomu zabránilo, snaží sa vzdať zlé návyky, ale tiež brať život viac filozoficky. Naučte sa relaxovať a neberie všetko tak vážne.
Taurus. Majú dobrý zdravotný stav, a to môže žiť 80 rokov a viac. V prípade, že bude sledovať ich váhu. V opačnom prípade môže dôjsť k problémom s pohybového ústrojenstva, kĺbov a urogenitálneho systému.
Gemini. Zvyčajne asi 80 rokov. Žiť dlhý život, ktorý potrebujete oporný bod - v podobe rodiny dobrá duchovné praktizovanie náboženstva. V opačnom prípade nemožno hľadať a nájsť zmysel života, sa dostanú do depresie, zneužívanie stravy a priviesť telo do vyčerpania. Môžete mať problémy s dýchacieho ústrojenstva a končatín.
Cancer. O 70 rokov. Môžu žiť oveľa dlhšie, ale často sa milovať svoju chorobu celý život zaoberá sám si naordinovať liečbu a nie ako na návštevu špecialistu. V závislosti na veku a tým získať "kyticu": srdcové ťažkosti, tráviaceho ústrojenstva, krátkozrakosť a náchylnosť k rakovine. Aby sa tomu zabránilo, prehodnotiť svoj pohľad na svet a spôsob života, rozvíjať citlivosť na potreby svojho tela a viac, ktorí podnikajú, než riešiť problémy.
Lev. O 75. Často sa vyskytujú problémy so srdcom. Tiež by mohla veľmi dobre žiť dlhšie, ak nechce, ale čas sa obrátil k lekárovi a neskrýval svoje zdravotné problémy blízkymi a nechať ich starať sa o seba. Preskúmať svoj život, viac prechádzku na čerstvom vzduchu, rasstantes návyky a zapojiť kardio.
Virgo.Je možné si dobiť zoznamy storočných, pretože majú silný charakter zdravie. Obvykle žijú 80 rokov a viac. Problémom môže byť ochorenie tráviaceho systému. Preto musíme venovať pozornosť strave, nie s nadmernou konzumáciou alkoholu a dezerty, čas od času usporiadať nalačno dni.
Libra. Zvyčajne asi 70. Ale môžete žiť oveľa dlhšie, ak sa zameriavajú na imunitný systém: venovať pozornosť strave, ako sa zbaviť zlých návykov, cvičenia, fyzickej práce vonku. Tiež, aby sa zabránilo kožné problémy a ochorenie obličiek a reumatizme, snažte sa byť dlho v chlade, vyhnúť vlhkom prostredí.
Scorpio. Ich zdravie veľmi uvoľnene, a preto nemôže žiť až 70 rokov. Aby sa tomu zabránilo, môže byť vhodné, aby venovala väčšiu pozornosť potrebám svojho tela, naučiť stanovovať priority v živote, a nie stráviť celý svoju energiu na emocionálne pocity a vnútorné samoedstvo. Čas sa vzdať zlých návykov a nájsť niečo pre každého. Tiež sa starajú o hrdla a urogenitálneho systému.
Strelec.Tiež, nie často žijú dlhšie ako 70 rokov. To je spôsobené tým, že chcú robiť všetko a pokúsiť sa zdravotné zároveň nestačí. Existujú ochorenia kardiovaskulárneho systému a pohybového aparátu, muži sú často v mladom veku sa vyvíja zápal prostaty. Postarať sa o seba a žiť oveľa dlhšie.
Kozorožec. 80 a viac rokov. Ak by ste zaplatili pozornosť potrebám organizmu, môže zaplniť zoznamy dlhým polčasom, ako by príroda obdarení vytrvalosťou. V rovnakej choré pomerne často a pomerne často dostanú najrôznejšie zranenia. Na kvalitu života v dospelosti nie je zhoršila a tam bola neustála potreba piť analgetický postarať kostí, kĺbov, tráviaci systém a pečeň.
Vodnári. Veľmi kreatívne ľudia sú často vznášať v oblakoch a kvôli ktorej spadajú do absurdných situácií. Môžu sa vyskytnúť aj ochorel zápalom pľúc v lete a 20 stupňov pod nulou zabudnúť nosiť klobúk. To všetko znižuje šance na dlhý a zdravý život, takže Vodnári niekedy až 70 neprežijú. Vyhnúť sa stresu, jesť správne, získať aktívnu a šanca žiť dlhšiu dobu sa výrazne zvýši.
Ryby.Bolo to veľmi silné povahy. Preto, aby sa dožívajú vyššieho veku 70 rokov, je potrebné posilniť. Eliminovať alkohol - to je absolútne kontraindikovaný u Rýb. Ísť pre šport, telovýchovu a nájsť oporu v silnej rodiny alebo duchovnej praxe. Tam sú problémy s dýchacieho ústrojenstva, pľúca, kĺby, kožné ochorenia. Vysoká pravdepodobnosť zranenia. Oh, a dávať pozor, rekreáciu.
