Sotva dievčina bola prijatá z nemocnice ako pediater učia mladé matky riadne spláchnuť dievča - z vagíny do konečníka. To je prvé pravidlo starostlivosti o pohlavných orgánov. Existujú aj ďalšie pravidlá pre starostlivosť o intímnych orgánov.
Starostlivosť o ženských pohlavných orgánov / istockphoto.com
no tangá
Tanga - krásna, sexi, ale nie veľký. Skutočnosť, že sa tenký prúžok pri pohybe trie ritný otvor, a môže mať vplyv na vagínu. A flora týchto dvoch telies sú tak odlišné, že cudzie baktérie, akonáhle sa v pošve, môže spôsobiť zápal.Obliečky z prírodných materiálov
Akékoľvek syntetické alebo krajkové spodné prádlo by mala byť bavlnená vložka. To umožňuje, aby nasiakli pridelenie, rovnako ako priedušné.
žiadne mydlo
Mydlo sa mení kyslosť pošvy, ktorá postihuje zlé svetlo na jeho zdravie. Koniec koncov, baktérie pošvy je dokonale samočistiaci. Jediným prípadom, kedy použitia mydla pre osobnú hygienu je nutné - to je po pôrode.
hojdačka svaly
aby pravidelné Kegel cvičenia. Budú brániť vyhřeznutí panvových orgánov, posilniť močový mechúr a bráni rozvoju hemoroidov.
Starostlivosť o ženských pohlavných orgánov / istockphoto.com
navštíviť gynekológa
Veľa chorôb intímne sféry sú bez príznakov v skorých štádiách. Čím skôr identifikovať, tým lepšie a rýchlejšie liek. Preto je nutné navštíviť gynekológa pravidelne.menej antibiotiká
Ak máte menovaný svojmu lekári po vyšetrení, musí vziať povinné. Ale nie chytiť balíček s antibakteriálnymi liekmi, len ťažko budete cítiť slabá. Antibiotiká zabiť dobré aj zlé baktérie v tele. Ich obnova telo nejakú dobu trvá.
použitia antikoncepcie
Nemyslíme si, že v partnera, nevzdávajte to kondóm. Zbytočné problémy vašich intímnych orgánov k ničomu.
bude tiež vás bude zaujímať vedieť, ako telo potrebuje čas na spánok.
