Obličkové kamene v sebe - do značnej miery dôsledkom zlej výživy. To je v tomto tele začnú hromadiť získané u nás v toxíny stolom, prebytok fosforu a vápnika, kyseliny šťaveľovej. Tieto zhluky, "chytil" v priebehu rokov do jediného látku len a tvarových kameňov.
Samozrejme, v ideálnom prípade, je potrebné, aby sa zabránilo obličkové kamene. Ale ak už sa začal proces, môžete pomôcť svoje vlastné zdravie, vrátane úpravy stravy. To by malo znížiť spotrebu určitých produktov, a to:
1. Tie, ktoré sú bohaté na vitamín C
Tento vitamín vstupe do ľudského tela, so sebou prináša oxalátové soli. A posledná - stála zložka obličkových kameňov. Ľudia dostatok kyseliny askorbovej obsiahnuté v rastlinných potravinách (konieckoncov, je nutné niektoré z tohto hmotného celkom dosť pre normálne fungovanie). A vziať nejaké špeciálne farmakologické látky s vitamínom C nie je potrebné.
2. mliekareň
Tvrdé syry, a s nimi, a masla sú zdrojom vápnika a živočíšnych tukov, negatívny vplyv na kardiovaskulárny systém. Pri požití, tieto výrobky produkujú veľké množstvo vápnika, ktorý je súčasťou obličkových kameňov, a to isté kyselina šťaveľová. Vápnik často berú špeciálne - pre zdravé zuby a kosti, ale obličkové kamene drogy povedie k zhoršeniu obličkových kameňov.
3. mäso
Mäso vo veľkom množstve nevyhnutne zvyšuje hladinu vápnika a kyseliny močovej v ľudskom tele. To je výsledkom asimilácii živočíšnych bielkovín. Nefrolitiáza vyžaduje vylúčenie mäsa zo stravy, alebo podstatné zníženie jej výšky. Jesť v tejto situácii by mali byť v rovnováhe: jesť viac zeleniny, ovocia a byliniek.
4. ryby
Mnoho ľudí si pamätá frázu, že ryby je užitočné mať kvôli fosforu, ktorý obsahuje. A to je zase dobré pre mozog.
Áno, fosfor v rybách je naozaj veľa, ale k liečbe tejto záležitosti so zvýšenou opatrnosťou. Niet divu, že mnohí lekári nazývajú fosfor "pomalý zabijak." Keď jeho telo veľa, môže obličky nevie poradiť so spracovaním. A potom sa to stane prvkom zložkou obličkových kameňov. A fosforu je schopná odplaviť vápnika z kostí, a potom sa spolu s ním sa usadzujú na stenách ciev, čo zvyšuje riziko infarktu, mŕtvice.
Okrem všetkých vyššie uvedených, je potrebné znížiť príjem soli. To je nutné, lekári odporúčajú, pretože to chlorid sodný, je jedným z hlavných dodávateľov vápnika v tele je aktívne sa zúčastňuje pri tvorbe obličkových kameňov.
Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.
