Vidíte-li aspoň tri z nasledujúcich piatich príznakov, potom môžeme povedať, že budete mať profesionálny vyhorenia.
Ako zistiť, čo sa stalo vyhorenia
- budete vždy cítiť podráždenosť a únavu, a to aj po uvoľnení prepustení;
- Nemusíte motivovať nové nápady;
- Peniaze motivuje vás za veľmi krátku dobu;
- idete do práce s pocitom podráždenie, únavy a nechuti;
- keď sa otázka, čo chcete a čo chcete, niektorý z vašich cieľov nie je spojená s profesionálnu prácu a súčasnom zamestnaní.
istockphoto.com
Čo robiť?
- Pochopiť, čo chcete
Len sadnúť a písať, čo chcete, ak ste mali milión dolárov. Premýšľať, čo by ste robili, keby zajtra nemusíte premýšľať o tom, ako kŕmiť seba a svoju rodinu?
- Urobte si priority ich priania
Čo považujete za najdôležitejšie, je rovnako dôležité pre vás, nezáleží vôbec na vás?
- Premýšľať o tom, čo budete pracovať na aktuálnu nepríjemný alebo odrádza
Snažte sa pochopiť, že je to zlé hlava alebo malé S / N. A preto aj naďalej identifikovať, ak môžete tak urobiť na prebiehajúcu prácu alebo ísť do inej spoločnosti.
- Pozrite sa do kariérového poradcu
Ak máte triediť, ale nerozumie tomu, čo je dôvod, potom sa obráťte na profesionálneho poradcu, ako sa zbaviť tohto stavu.
nájdete zaujímavé 5 spôsobov, ako nájsť prácu
