Týždeň 20 - Tehotenstvo rovník, čo znamená, že uplynulo presne v polovici cesty. Čo čaká budúce mamičky v tomto termíne a aké sú dôležité vyšetrenie ísť?
Poďme zistiť, čo sa deje v tejto dobe sa ženou, ako vyvíjajúce sa dieťa, aké problémy môžu zachytávať a prípadné odporúčania je nutné dodržiavať.
Na niekoho, ako je dieťa?
plod 20. týždni tehotenstva s / istockphoto.com
V tehotenstve 20 týždňov, dieťa je veľkosť malého kokosu. Nervová sústava plodu je aktívne vyvíjaný, je stále reaguje na to, čo sa deje vonku: svetlo, hluk, matkin hlas a dotyk. Dieťa sa objavili chlpy na hlave, obočie a riasy, a dokonca aj omrvinky prvýkrát otvorí oči. Môžete cítiť opakujúce rytmické zvuky ako kliknutie, nebojte sa, dieťa škytavku. To je normálne, a pravdepodobne je to kvôli doteraz zrelé bránice.
Výška: 16 cm
Hmotnosť: 255 g
Čo sa stane s ženského tela?
Od 20. týždňa tehotenstva, maternica je približne v úrovni pupku a od tohto týždňa sa zvýši o asi 1 cm za týždeň. Máte jasnú predstavu o tom poruchovej omrvinky
, Rozlišujte medzi obdobiami spánku a činností, pocit, že dieťa škytavku. Na tento termín budúca mamička môže byť mätúce, pálenie záhy, nočné kŕče, opuchy malé, časté močenie. Strážiť svoju váhu a ako jete, obdobie, základnú sadu závažia je ešte pred nami, takže ak ste získali veľa, je lepšie upraviť svoj jedálniček a miesto nebezpečenstvo, zelenina a oprieť vlákno.Rastúce bruško už prináša problémy počas noci, takže kúpiť špeciálny vankúš dojenie tehotné ženy získať dostatok spánku a plne odpočinúť.
Čo sa analyzuje odovzdať?
US 2 trimester / istockphoto.com
V 20 týždni tehotenstva, Váš lekár vás odkázať na druhý ultrazvuk screeningKtorý vám pomôže:
- posúdiť, ako tehotenstvo pokračuje;
- odhaliť prítomnosť vád a zistiť, ako vytvoriť a rozvíjať vnútorné orgány dieťaťa: srdce, žalúdok, obličky a ďalšie.
- vyhodnotiť stav plodovej vody a placenty.
Okrem toho, v tejto dobe, na požiadanie, lekár môže presne určiť pohlavie dieťaťa.
možné komplikácie
prechladnutia počas tehotenstva / istockphoto.com
Bolesť v pravom hornom kvadrante. Maternica rastie, a to môže utrpieť niektoré vnútorné orgány, napríklad žlčníka, ktorý sa môže stať skrútený, čo spôsobuje stagnáciu žlče, a v dôsledku toho aj na bolesť v pravom boku. Ak sa chcete zbaviť nepohodlie, správnej výživy, odstránenie mastné, vyprážané a korenené jedlo, čokoláda, rôzne nakladaná zelenina a marinády. Skúste spať na ľavej strane, a tam byť prinajmenšom niekoľko hodín pred spaním.
Skúšobná odchýlky: od 20. týždňa tehotenstva, žena by sa mala riadiť omrvinky a udržať krútia špeciálnu tabuľku, do ktorého chcete nahrať každý desiaty rozruch v období od 9 hodín do 9 hodín jasot.
Kŕče. Nočné kŕče naznačujú, že nastávajúca matka nie je dosť dôležité vitamíny a minerály, rovnako ako môže spôsobiť dodatočnú záťaž pre nohy spôsobené ťarchou regrútov. Uistite sa, informujte svojho lekára tak, že má opravil svoj jedálniček alebo vymenovaní niektoré vitamíny.
Dýchavičnosť. Narastené maternica a zvýšenie hmotnosti môže v tejto dobe sa prejaví vo forme dýchavičnosť. Ak zistíte, že je ťažké stúpať po schodoch alebo pri iných činnostiach, že je v poriadku, ale ak to pridalo viac slabosť, závraty alebo búšenie srdca, uistite sa, informujte svojho lekára.
Alokácie. Za normálnych okolností pri prideľovaní tehotenstve pomerne veľká, ale mali by byť ľahký a bez zápachu. V prípade, že vypúšťanie žltá, zelená, syrový a zápachu, okamžite vyhľadajte lekára!
Prechladnutia. Nachladnutie s teplotou v tomto období nie je tak strašné pre plod ako predtým, ale napriek tomu môže spôsobiť určité problémy:
- fetoplacentárnu nedostatočnosť,
- fetálny hypoxia;
- retardácia rastu;
- riziko predčasného pôrodu.
Preto, keď sa prvé príznaky prechladnutia okamžite kontaktujte svojho lekára a začať liečbu. Lieky, ktoré sú povolené v priebehu tehotenstva, je potrebné konať priamo s gynekológom, ktorá je tehotná, a s praktickým lekárom.
Odporúča, aby lekári?
vodný aerobic pre tehotné / istockphoto.com
Zvyšuje záťaž na nohách, chrbta, predovšetkým v bedrovej oblasti, ktorá môže priniesť bolesť a nepohodlie. Ak nie sú žiadne kontraindikácie, po konzultácii, lekár vám môže predpísať obväz, ktorý je o niečo jednoduchšie Váš zdravotný stav. Okrem toho, že je to veľmi prospešné pre vaše fyzickej kondície bude mať vplyv na kúpanie, vodný aerobik, jogu pre tehotné ženy.
To môže byť nespavosť, ktorý pomáha vyrovnať sa s večernej prechádzke, vetranie miestnosti a bylinné čaje alebo teplé mlieko v noci.
S cieľom vyhnúť sa pálenie záhy a nepohodlie v zažívacom trakte frakčnej jedzte často, ale malé porcie, nezabudnite veľké množstvo vody.
Tiež sa uistite sa opýtať Aké sú príčiny predčasného starnutia placenty a ako je to nebezpečné pre plod
