Deti často ochorie. A všetci rodičia chcú, aby menej bolieť, alebo vôbec bolieť. Dr. Komárovský povedané, ako posilniť detskú imunitu.
To je obzvlášť dôležité pre posilnenie detského imunitného systému v chladnom období. Koniec koncov, sa znížením teploty okná, počet respiračných infekcií zvyšuje dramaticky. Ako zlepšiť zdravie dieťaťa? 10 spôsobov, ako posilniť imunitu Jevgenija Komárovský zdieľané na stránke Instagram.
Začnime s tým, že imunita posilnená nie je nutné - je to takmer vždy normálne. To je možné, na jednej strane, na vytvorenie imunity proti rade veľmi špecifických ochorení (bolo očkované), A za druhé, nemožno dopustiť hlúposť (voliteľná výbava - robiť správne kroky k adekvátnej tvorby a normálne fungovanie imunitného systému). Tieto hlúposť / utility a môže byť vydaný vo forme pravidiel. Teraz skúste to, a nechať ich byť 10 - krásne číslo:?
- "Áno" - čistý, "nie" - sterilita. ?
- "Nie" - prejedanie sa a jesť bez chuti. ?
- "Nie," disky prehriatiu a prach; "Áno" - kontrola vzduchových parametrov (teplota, vlhkosť, na čistotu). ?
- "Áno" - fyzická aktivita. ?
- "Áno" - čerstvý vzduch, "nie" - TV. ?
- "Nie" - vášeň pre sladkosti. ?
- "Áno" - studené nápoje. ?
- "Áno" - pravidelný stoličku. ?
- liečbu drogovej závislosti - len v prípade, bez toho je nemožné robiť presne a len lieky s preukázanou účinnosťou. ?
- S mamou a otcom - viac zábavy ako smartphone.
Súhlasíte s týmito návrhmi?
Zobraziť túto publikáciu v Instagram
Začnime s tým, že imunita posilnená nie je nutné - je to takmer vždy normálne. Je možné, jednak na vytvorenie imunity proti rade veľmi špecifických ochorení (tých, ktoré pôsobia v očkovaní), a za druhé, nemôžete hlúposť (option - robiť správne kroky k adekvátnej tvorby a normálne fungovanie imunitného systém). Tieto hlúposť / utility a môže byť vydaný vo forme pravidiel. Teraz skúste to, a nechať ich byť 10 - krásne číslo:? "Áno" - čistý, "nie" - sterilita.? "Nie" - prejedanie sa a jesť bez chuti.? "Nie," disky prehriatiu a prach; "Áno" - kontrola vzduchových parametrov (teplota, vlhkosť, čistotu).? "Áno" - fyzická aktivita.? "Áno" - čerstvý vzduch, "nie" - televízia.? "Nie" - vášeň pre sladkosti.? "Áno" - studené nápoje.? "Áno" - pravidelný stoličku.? liečbu drogovej závislosti - len v prípade, bez toho je nemožné robiť presne a len lieky s preukázanou účinnosťou.? S mamou a otcom - viac zábavy ako smartphone.? # # Doktorkomarovsky imunita immunitetEOK # # # zdravotné sovetotkomarovskogo
zverejnenia Dr. Komárovský (@Doctor_komarovskiy)
bude tiež vás bude zaujímať vedieť, tichý hodina: prečo lekári dieťaťu, je k spánku dôležité počas dňa povedal,
Fotografie v texte:istockphoto.com
