Jeden rok staré dieťa zvyčajne jej s radosťou (ak je hlad). A tak matka batoľa musieť zápasiť s ťažko pokrmy boli čo najviac vitaminizovaných a ľahko stráviteľné, nie je ešte úplne vytvorený tráviaci systém dieťa.
Dá sa povedať, že strave dieťaťa za rok - diétne potraviny. A moja matka, kto sníva, ako schudnúť, je možné jesť jedlo z detského kuchyne. Takže budeme pokračovať?
Špenátový krém "Návšteva kura"
Zelené listy špenátu - zdrojom vitamínu C. Preto, aby sa pripraviť polievku na dieťa s ním často nevyhnutné.
zloženie: zeleninový vývar - 500 ml, zemiaky - 2 ks, špenát. - 300 g, vajcia - 2 ks, maslo. - 10 g.
Príprava: rezať korene špenát, dôkladne ho a strih umývanie. Na panvici s maslom vyprážané špenátových listov. Vyčistite zemiaky, rezané na malé kúsky, naliať do hrnca s vriacou zeleninový vývar, pridajte vyprážané špenát. Zakryte panvicu s pokrievkou a varíme 15-20 minút, kým varené zemiaky. Pripravené polievka mixér brúsiť na pyré. Samostatne, variť vajcia, ktoré sú potom purifikované z plášťa a rozsekať najemno. Hotová polievka posypeme vajcia.
Ryžová kaša s banánom "Rozprávka"
V tomto veku, takmer všetky deti, ako banány. A tak ready "pre spoločnosť" zničiť a kaše. V prípade, že dieťa nemá rád banány, nahradiť ich s pečeným jablkom.
zloženie: banán - 1 ks, maslo. - 1 lyžička ryža - 1 lyžice mlieka - 100 m.
Príprava: Obr premyje tri vody varí vo vode až do polovice. Keď sa voda takmer vyvarí, pridáme horúce mlieko, privedieme k varu a varíme do mäkka. Banán kaša zástrčku spojiť s mäkkým maslom a pridať výsledné hmoty do ryžovej kaše.
Mrkvy s rybím "Rybachok"
Dieťa ryby zavedená do stravy od 8-9 mesiacov až jeden rok, a má skvelé stravovacie pokrmy s touto zložkou.
zloženie: mrkva - 2 ks, ryby (filé.) - 50 g
Príprava: Mrkva umyté, vyčistené, vynechané do vriacej vody a varí sa až tesne. Ready mrkvu vychladnúť a votrite na malom strúhadle. V samostatnom hrnci varí rybu a varíme ju na pár v dvojlôžkovej kotla. Hotová rybie filé roztlačíme vidličkou. Kombinovať kaše rybieho filé a strúhanej mrkvy.
Kastról "slnko zaobchádza"
Kŕmiť svoje dieťa tekvica v tomto veku môže a mal by byť - na trávenie dieťaťa tento produkt funguje veľmi prospešné, a kastról v kombinácii so sušenými marhuľami bude skutočným zážitkom.
zloženie:proso - 0,5 V, tekvica (buničiny), - 250 g., marhule - 100 g mliečnej - 1,5 V, vajce. - 1 ks, cukor -. chuti a potreby.
Príprava: Tekvica olúpané a semien a nakrájame mäso na kocky. Proso niekoľkokrát sa premyje teplou vodou. V hrnci priveďte do varu mlieko, pridajte tekvica, proso. Znížte teplotu a varte 20 minút. Marhule dôkladne sa premyje a rozreže na malé kúsky. Spolu s cukrom pridajte pšeno kaše premiešajte a varíme ďalších 15 minút. Ready-made kaše chladný, pridajte vajcia, dobre premiešajte. Dať puding do maslom zapekacej misky. Predhrejte rúru na 160 stupňov. Top tuk kastról s maslom, a odoslať ju v rúre 20-30 minút.
Mliečna pena berry, Guess '
Krása tohto pokrmu je, že môžete variť v zime za použitia zmrznuté bobule. Urobiť pena s čerešne, maliny, jahody. A čo je najdôležitejšie, uistite sa, že na bobúľ na dieťa nejaví alergický.
zloženie: želatína - 1 lyžice mlieka (alebo mliečnej zmesi) - 2 polievkové lyžice, bobule (mrazené) - 1 polievková lyžica
Príprava: V šálke, zalejeme 2 lyžice. lyžice vody a želatíny. Give želatína rozpustí a dať do mikrovlnnej rúre po dobu 20-40 sekúnd. V oddelenej panvici tepla mlieko, pridajte želatínu ohriateho v ňom. Bobule sa nechajú roztopiť, dôkladne umyť a mash vidlice alebo mixér. Pridajte ich do mlieka želatínové zmesi poraziť dobre, alebo jednoducho miešajte. Loď pena bod tuhnutia v chladničke.
