Americkí lekári sa znovu začalo hovoriť o použití "nahé" spanie

click fraud protection

Mnohí z nás spí v pyžame v zime aj v lete - v spodnom prádle. Avšak, lekári odporúčajú, aby ženy i muži, spať bez neho.

Podľa odborníkov, spánok v spodnom prádle robí viac škody ako úžitku. Aby sa zabránilo baktérie k rastu, odporúčame lekári zbaviť sa spodná bielizeň a intímne časti tela odpočinku.

Baktérie hromadí a násobiť v oblasti tela, kde je najviac potu a genitálie sa s nimi zaobchádza ako prvý. Súčasne muži riskujú ich plodnosť - schopnosť otehotnieť, písať TV.UA.

Dr. Alyssa Dweck, praktizujúci gynekológ niekoľko zdravotníckych centier v New Yorku (USA), hovorí: "Som často odporúčajú svojim pacientom zaspať bez spodného prádla. Ak genitálie trvale pokryté posteľnej bielizne (najmä tkanina, nenasiakavé), vytvára živnou pôdou pre baktérie. To môže spôsobiť zaparenín, podráždenie kože a infekcie. "

Pre tých, ktorí sa nemôžu vzdať špecialistu bielizeň odporúča Bavlnené nohavičky voľný strih. Avšak, napriek skutočnosti, že lekári nie sú prvýkrát hovoriť o nebezpečenstve spánku v spodnom prádle, podľa štatistík len 18% žien nasledovať ich rady.

instagram viewer

Na druhej strane, riaditeľ Inštitútu zdravia USA pánske, Dr. Brian Steyksner varuje muži, ktorí spia s boxery, viesť k zníženiu kvality spermií. K tomu dochádza na pozadí skutočnosti, že v spodnom prádle genitálie sú prehriate.

"Spánok bez nohavičiek pomôže optimalizovať produkciu spermií," - povedal lekár, a dodáva: "Tzv "Spi nahá", je ďalšou výhodou naviac k vyššie - pomáha znižovať krvný Tlak.

Instagram story viewer