Detská výživa a starostlivosť o ne po celú dobu. A v prípade, že dieťa je ešte malé - a ešte viac! Koniec koncov, ako zdravé a výživné jedlo, ktoré jeme, naše zdravie je priamo závislá.
Všetky matky chcú jesť v zábavnom dieťa. Krmivo strúhanky môže byť skutočnosť, že ste ako rodič cíti užitočné a bezpečné potraviny. Pre niektorých to bude vyrábať "Baby" produkty, pre niekoho - babička jablko záhradu, pre niekoho - zámorské avokádom alebo varené pohánky.
Hlavná vec je, že môžete byť istí kvalitou toho, čo je ponúkané k dieťaťu.
Čo nemôžete kŕmiť svoje dieťa 8 prísne tabu / iStockphoto.com
8 je prísne zakázané potraviny pre deti od jedného roka do 2 rokov
Existuje jasný zoznam potravín, ktoré nie sú vhodné ako doplnkovej výživy pre deti do 12-24 mesiacov:
- cukor a výrobky z cukru, najmä priemyselná výroba. Trochu cukru v domáce pečenie neublíži, ale určite to nie je nutné vzhľadom k tomu, sladené cereálie, cukrovinky, presklené tvaroh a kúpil sladkosti;
- soli a výrobky s vysokým obsahom soli. Deti rokov Odporúča sa nespotrebováva viac ako 1 g soli denne, jeden až dva roky, - nie viac ako 2 g;
- umelé prídavné látky, farbivá, konzervačné látky, glutaman sodný - tu a tak je jasné;
- hydrogenizované tuky (margarín), a všetko, čo je obsahuje. Pozrite sa na štruktúru detských sušienok alebo krekrov ako obľúbené mamičky a detských sušienok.
- takmer každý pečenie priemyselnú výrobu, a domáce cukrovinky, ktoré si môžete liečiť na mieste sa vykonáva v margaríne;
- fast food, mrazená hotové jedlá, priemyselné knedle, mrazená pizza, rovnako ako shawarma s hotdogov a hranolky, nápojov obsahujúcich kofeín, samozrejme, by nemali byť zahrnuté do strava;
- nepripravený plnotučné mlieko pre deti mladšie ako jeden rok;
- mastné, vyprážané a korenené potraviny;
- konzervované ryby a mäso pre dospelých.
Čo nemôžete kŕmiť svoje dieťa 8 prísne tabu / iStockphoto.com
Vychovať správne správanie potravín dieťaťa môže byť len tým, že je príklad tabuľky. Majte to na pamäti.
Tiež budete mať záujem prečítať: 7 tovaru, ktoré musia byť v strave školákov