Samozrejme, zimné tehotenstvo má svoje výhody. Chladnejšie a optimálnu vlhkosť zabrániť rozvoju ďalších foriem toxicity a podporu pohody, ale sú tu aj nevýhody.
Po prvé, je to, čo zodpovedá za zimný vrchol vírusových respiračných ochorení a chrípky. Hlavným pravidlom ochrany v tomto prípade - je zamedzenie možných miest s veľkou koncentráciou ľudí, najmä v dusno miestnosti. To nie je vždy možné, aby v prípade, že je potrebné ísť na verejnom mieste, použiť niektoré bezpečnostné opatrenia. Nosiť gázu obväz a meniť ju každých pár hodín. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako posilniť imunitný systém, môže Vám predpísať špeciálne vitamíny pre tehotné ženy, rovnako ako pomoc, aby prispôsobili svoje ponuky.
Zimné počasie zvyčajne naznačuje prítomnosť ľadu, ktorá je plná zranenie. Plod v treťom trimestri majú veľký, ťažisko, v uvedenom poradí, narušená koordinácia pohybov, a stratil rovnováhu, spadnúť ľahko. Ale tento problém môže a musí byť riešené. Po prvé, musíme zvoliť pohodlné topánky. To by vám malo zapadať do veľkosti, byť v teple, nemajú pätu. V prípade, že chodidlo je sklz, to môže byť prilepená konvenčné lepiacou páskou, alebo ešte lepšie šmirgľový papier.
Zatiaľ čo mnohé obchody sú teraz realizované aj špeciálne odnímateľné podrážky, ktoré zvyšujú trenie a tým zvýšenie bezpečnosti pri chôdzi na klzkom povrchu. Vyzdvihnúť oblečenie tak, aby to bolo v teple a pohodlí, neobmedzuje pohyb, nie príliš vážny, ale zároveň by mohlo nejakým spôsobom zmierniť dopad, ak sa to stane.
Keď idete niekam von z domu, to v predstihu, takže si môžete prejsť v kľude istý krok, pretože pri spustení riziko padajúcich zvyšuje, nehovoriac o tom, že on sám beží niekde na vaše pozície nie je žiaduce.
Keď čakáte na dopravu na autobusovej zastávke, vzdialiť sa od cesty, aby nedošlo ku sklzu. Je vhodné, keď sa pri svojich prechádzkach bude niekto sprevádzať, pretože niekedy naraziť na ceste tak klzkom povrchu, je ťažké prekonať bez pomoci. Neváhajte túto vec odovzdať ostatným. V prípade, že budúci nie je prítomný, pozrite sa pozorne na nohy a ísť do "Tux" hojdať z jednej nohy na druhú polovicu ohnutý, pričom sa zameriava na celé chodidlo. Hands usporiadať strany pre rovnováhu.
Ak sa začne klesať, pokúsiť sa znížiť výšku, nohy ohnuté v kolenách a zoskupené, pokiaľ je to možné, aby prevrátiť na chrbát, držať žalúdok a pritisol bradu k hrudníku. Utiahnuť svaly, pomôže do určitej miery chrániť kosti zlomeniny. Snažte sa jemne stúpať. Chrániť plodovú vodu vášho dieťaťa, ale v každom prípade by mal navštíviť lekára, aby sa ubezpečil, že na jeseň bez následkov. Ak máte pocit, nejaké varovné signály, volajte okamžite sanitku.
Ťažká mráz a vietor nie sú priaznivé pre dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu, tak nutné tehotná. V každom prípade je potrebné pripomenúť, že pravidelné vetranie miestnosti, kde žijete, sú nevyhnutné. Ale musí byť vykonané, keď nie ste doma, alebo keď ste v inej miestnosti.
