Chytil ryby veľké aj malé: vybrať ten správny rozmanitosť pre podávanie

click fraud protection

Ako si vybrať ten správny ryby pre prvé kŕmenie.

Nepochybne, ryby - skladisko užitočné a živín. Obsahuje dôležité stopové prvky, ako zinku, medi, horčíka, fosforu, jódu a nevyhnutné pre správny vývoj dieťa polynenasýtených mastných kyselín omega-3 a kompletný proteín, ktorý je dokonale absorbovaná tráviacom dieťa traktu. Mimochodom, z rybích proteínov je lepšie absorbovaný než mäso: prvý na 93-98%, a druhý iba na 87-89%. To znamená, že viac rýb pyré diétneho prípravku ako mäso.

Avšak, tam je ryba a záporné vlastnosti. V prvom rade je veľmi alergénne produkt. To je dôvod, prečo sa dieťa náchylné k diatéza, by nemala ponúkať ryby v prvom roku života, a ten zvyšok môže byť poskytnutá len od 8 mesiacov a nie viac ako dvakrát týždenne.

Ale najdôležitejšia vec: výber ryby na kŕmenie, matky potrebujú byť veľmi opatrní a majte na pamäti niekoľko jednoduchých pravidiel:

NOT

semga_750x501

Sturgeon, beluga, hviezdicovito jeseter - zakázané, pretože sú vysoko alergénne a príliš mastné.

Losos, pstruh, losos - zakázala kvôli červeno-ružovej farby, čo je ďalší faktor senzibilizácie.

instagram viewer

rybí tuk - alergie! To je dôvod, prečo pediatri odmietol jeho žiadosť v ranom veku, mať nahradené bezpečnejšími liekov s vitamínom D.

ikry - alergie! So zavedením ňou v potrave (najmä pre malé deti až po dobu jedného roka) by malo byť odložené. Je to naozaj veľmi výživné a bohaté na vitamíny, ale výhody prekrývajúcich vysoko alergénny.

morské plody - Okrem toho, že alergén je tiež jedlo výhradne pre dospelých.

CAN

tr_750x401

Heck, šťuka, zubáč, treska, šťuka skvelé pre ryby kŕmia omrvinky.

Štart s návnadou rýb akéhokoľvek jedného druhu, napríklad tresky, a potom učí svoje dieťa do druhého, tretieho, a tak ďalej. D.

Instagram story viewer