Všetci vieme, o nebezpečenstve alkoholu za mozgových buniek. Ale nielen to je "zabijak" našou hlavnou "počítača." Existujú aj iné produkty, ktoré tvoria príspevok k degradácii šedej hmoty. Čo? Porozumejú v tomto článku.
nasledujúce doktríny správnej výživy, Niekedy sa môžete nechať rozmaznávať "nebezpečenstvo". Ale časté používanie týchto výrobkov vedie k nezvratným dôsledkom pre mozog.
údené potraviny
Párky, šunka, majú tiež negatívny vplyv na mozog. Faktom je, že obsahujú veľké množstvo sodíka. On prinesie vodu, vrátane hlavy. Ak chceme piť, ale nemajú čas nasýtenia až do konca telesné tekutiny. Dehydratácia vedie k negatívnym vplyvom na mozgových buniek.
cukroví
Vdolky, šišky, koláče - sweet vrah mozgu. Zvlášť, kúpil v obchode, sú pre telo veľmi škodlivé. Nadmerná spotreba cukru prispieva k zmenám v mozgu, ktoré sa vyskytujú pri použití morfínu alebo kokaínu.
Trans-tuky
Vyskytujú sa prakticky vo všetkých potravinárskom závode. Obzvlášť bohatý na nich sušienky a čipy. Trans-tuky sú hlavným dôvodom pre tvorbu cholesterolu plakov. Tie vedú k mŕtvici.
sýtené nápoje
Polovičná litra poháre sódy obsahuje 5 lyžíc cukru. A my už vieme, že cukor - sladká "vrah" nášho mozgu. Vzhľadom k tomu, ze ho rozvíjať senilnej demencie. Final života, povedzte to sám.
Fast food
Rýchly, pohodlný, bezpečný. Mrazené potraviny pre rýchle občerstvenie môžu viesť k Alzheimerovej chorobe, zhoršenie pamäte a dezorientácia.
Premýšľajte o svoje zdravie a výživy.
bude tiež vás bude zaujímať vedieť, 5 potravín, ktoré pomôžu chrániť zrak.
