Ovsené vločky, jogurt s ovocím, obilnín, praženicu a palacinky - jedná sa o zoznam tradičné raňajkami, ktorá sa môže pripraviť za 15 minút. Je to všetko veľmi chutné, ale skôr alebo neskôr unaví. A hýčkať doma nejaký originálny pokrm ráno jednoducho nie je dosť času.
Ponúkame vám nápady na raňajky, čo spôsobí prekvapenie a radosti deti i dospelých, a bude vyžadovať minimum času na prípravu.
Buchty s tajomstvom
Výhodou tohto raňajky je nielen rýchlosť výroby, ale aj skutočnosť, že potom, čo je ponechané špinavý riad. Vezmite hotové role, nakrájajte na polovice a odstráňte dužinu. V dolnej časti, umiestnite kúsok šunky, slaniny, alebo paradajok.
Prestávka vajcia do každej muffin (to môže byť ponechaný úplne alebo zamiešať), posypať top s sekanými zelených a syr. Zabalí do fólie a buchty a miesto v predhriatej rúre pri teplote 180 ° po dobu 10 minút. Môžete tiež použiť v mikrovlnnej rúre. Toto výživné a chutné muffin môžete jesť doma, vziať so sebou do práce alebo dať dieťa do školy na obed-box.
Francúzsky toast palice
Vyňať chlieb na toasty pozdĺžnych rezov. Poraziť 2 vajcia ¼ šálky smotany alebo mlieka, umiestnite jednu tú lyžičku škorice, štipku vanilky a ½ lyžice cukru. Horoshenechko všetku zmes. Umiestnite chlieb do vaječnej zmesi po dobu 5-7 minút.
Medzitým rozohrejte olej na panvici maslo a opražíme chleba na všetkých stranách dozlata. Podávame s medom alebo marmeládou. Variť kávu a budete sa cítiť, ako keby sedel niekde v kaviarni na Montmartri.
Omeleta v šálke po dobu dvoch minút
Táto raňajky možnosti pre tých, ktorí nemajú čas. Len namažte pohár rastlinný olej, zlomiť to dve vajcia a rozšľaháme ľahko s vidličkou. Osolíme a pridáme nakrájanú klobásu, syr, papriky alebo paradajky, posypeme bylinkami. Umiestnite šálku po dobu jednej minúty v mikrovlnnej rúre pri vysokom výkone. Potom vyberte a premiešajte a dajte ďalších 40-60 sekúnd.
enchiladas
Jedná sa o tradičné mexickej raňajky tortill tortilla. Pokiaľ je v podivnú zhodou okolností, tortilla ste nebol doma, úspešne nahradí bežnú arménsku Lavash. Rez šunku na malé kocky, syr a korenie, kotleta petržlenu. Dať plnku na pita chlieb a váľať závitky. Pevne zložiť do vymasteného pekáča.
4 rozšľaháme vajcia s polovicou pohára mlieka alebo smotany, pridáme pol lyžicu múky a trochu soli. Dobre premiešajte, krycí list v hornej časti fólie a vložte do predhriatej rúre pri 180-200 stupňov po dobu 10-15 minút. Potom odstráňte kryciu fóliu, posypeme strúhaným syrom a pečieme po dobu ďalších 5-10 minút, až sa roztaví.
Mini quiche chleba
Na prípravu francúzskej Quiche na raňajky, budete potrebovať viac ako 15-20 minút. Po prvé, pripraviť plnku. Za týmto účelom, horúci olej smažiť nakrájanú cibuľu slaninu po dobu 2 minút.
Rezané krajce chleba alebo len znížiť kôrku. Ľahko dojazdu jeho kolík, takže to bolo trochu plochejšie. Mazivo s plechovkami rastlinného oleja tortu a dať ich chlieb. Vložíme do rúry na 180 stupňov po dobu 3 minút do koša sú sušenie. Medzitým zmiešajte vajcia s mliekom, bylinky, soľ a jemne nakrájanou paprikou. V každej forme dal slaninu a cibuľu, posypeme strúhaným syrom. vaječnú zmes vyplniť. Pečieme v rúre predhriatej na 180-200 ° po dobu 10-12 minút. Dobrú chuť!
Zaujímavejšie recept na chutné ráno nájdete v našej pravidelnej RAŇAJKY Z národov sveta.
