Recept na banánové muffiny bez zucru

click fraud protection

Chuť nemá obdoby, ale slad v muffinoch utíchol v mysli, kto sa chce zbaviť šťavnatého úhora.

Ako veľmi miluješ vipіchku, ale dorimuetsya diéta, potom banánový koláč je zázračnou náhradou za primárne dezerty. Nový nemá zukru na daný gram.

Potrebuješ: 180 g, celozrnný diviak, 3 vajcia, 3 mäkké banány, 70 g kokosových vločiek, 100 g celého alebo kokosového oleja, 1 ČL. mletá škorica, 1 lyžička. l. rozpushuvacha, 1 štipka soli.

Jačí kuchár

1. Vershkov olej | olej | roztopiť a vychladnúť.

2. Banány rozmixujeme vidličkou, mixérom vyšľaháme s maslom a vajíčkami. Pridáme kokosové lupienky a opäť vyšľaháme.

3. Láskavo hovor borosno, sila, rozpushuvach. Do cesta pridajte qiu sumish a pokračujte v šľahaní. Podsumkova konzistencia nesmie byt prilis husta.

4. Formu na varenie vymastíme olejom alebo prikryjeme pergamenom a nalejeme na šelmu. Na ozdobenie si môžete vziať jeden banán a viklasti na malé kúsky.

5. Rúru vyhrejeme na 180 stupňov, koláč pečieme asi 60 minút. Hodina sa môže líšiť v závislosti od zvláštností rúry a hrúbky cesta. Pripravenosť torty môžete skontrolovať už za 40 kreditov.

instagram viewer

Prečítate si aj nasledovné:

  • Recept na originálny zimný tomelový koláč
  • Ako chutne uvariť makrelu v rúre
  • Top 3 recepty na mandarínky
Instagram story viewer