9 najužitočnejších rodičovských zručností

Som dobrá mama? Som dobrý otec? Otázky, ktoré si z času na čas položí takmer každý rodičov. Ak ste medzi nimi, snažte sa byť aspoň vynikajúcimi rodičmi.

A aby ste sa priblížili k odpovedi na otázku, skontrolujte, či máte nasledujúce užitočné rodičovské zručnosti.

1. Dotknite sa múdreho vnútra

Nie je to jednoduché, ak nastala emocionálna situácia, v ktorej chcete reagovať plačom alebo podobnými činmi.

Ale najlepším liekom v takejto chvíli je abstrahovať a položiť si otázku: čo je správne urobiť, múdro, berúc do úvahy perspektívu a dopad jednej epizódy na celý váš život a váš vzťah s dieťaťom?

A to je presne to, čo treba urobiť. Objímajte sa, aj keď dieťa stratilo nervy, usmievajte sa, keď chcete kričať, buďte ticho, keď vám prídu do hlavy tie najnesprávnejšie slová, trvajte na svojom, ukážte dôslednosť atď.

2. Myslite dlhodobo

Každé naše rozhodnutie, malé či veľké, má následky. A dôležité je myslieť nielen na krátkodobé dôsledky, ale aj na tie, ktoré po určitom čase prídu a budú výraznejšie.

Teraz upokojíte dieťa čokoládou – a funguje to. Potom znova a znova. Potom sa dieťa z akéhokoľvek dôvodu začne dožadovať čokoládovej tyčinky. Potom má problémy so zubami, nesprávny vzťah k jedlu, náhrada príjemných emócií. škodlivé dobroty, nadváha, výlety k psychológovi, aby sa naučili, ako získať radosť bez čokolády a atď.

Dnes ste kričali alebo dokonca poplácali dieťa - a zdalo sa, že sa na chvíľu cíti lepšie. Ale problém nie je vyriešený. Ste morálne vyčerpaná a zlomíte sa na dieťati a ono sa bojí najbližšieho človeka na svete – rodiča.

To ohrozuje psychické aj fyziologické problémy v nie príliš vzdialenej budúcnosti. A určite sa s týmto prístupom váš vzťah časom nezlepší.

Ďalší príklad: veľmi tvrdo pracujete, aby deti mali nielen všetko, čo potrebujú, ale aj viac. Zároveň nedostávajú to najdôležitejšie - pozornosť rodičov, emócie, lásku. A z dlhodobého hľadiska bude v ich živote hrať kľúčovú rolu práve tá, a nie súkromná škola, na ktorú tak túžite zarobiť.

Zamyslite sa nad tým, čo môžete teraz zmeniť v každom svojom dni, aby sa vaša rodina a vy sami stali šťastnejšími. Možno, naopak, nevenujete čas sebe, stále so svojimi deťmi - a to je vyčerpávajúce, vyčerpávajúce, prichádza syndróm vyhorenia, o šťastí nemôže byť ani reči.

Ak sa vám nepáči určité obdobie dňa, napríklad keď potrebujete nakŕmiť deti alebo ich uložiť do postele - buďte kreatívni pri riešení problému, skúste zmeniť obvyklé rituály. Snáď potom bude všetko jednoduchšie a príjemnejšie.

Pokúste sa zamerať na skutočné potreby dieťaťa, a nie na vašu predstavu o tom, aký by mal byť jeho ideálny život. V živote dieťaťa by mal byť osobný čas, osobný priestor, veľa bezpodmienečnej lásky, tepla a starostlivosti, prijatie rodičmi. Všetko ostatné je druhoradé a nemalo by byť na čele školstva.

3. Ukážte bezpodmienečnú lásku

Dieťa by malo vidieť, že ho milujete nielen vtedy, keď sa dobre správa a prináša dobré známky. Je oveľa dôležitejšie ukázať, že ho milujete, aj keď sa správa zle, milujete ho všetkých, s výhodami aj nevýhodami, akceptujete ho akýmkoľvek spôsobom, rešpektujete jeho záujmy a práva.

Ak dieťa vidí, že ho rodičia milujú, aj keď ho trestajú za zlé správanie, potom už raz nebude kontrolovať hranice toho, čo je dovolené. A hlavne – vo vzťahu bude dôvera, pretože dieťa potrebuje prijatie – a prijíma ho.

4. Oceňujte jedinečnosť svojho dieťaťa

Prestaňte ho porovnávať s inými deťmi. Vaše dieťa má jedinečný vzhľad, jedinečný charakter, je osobnosť a je také, aké je a ako ho vychovávate.

Vždy buďte na strane dieťaťa, nevkladajte do neho žiadne zvláštne nádeje, očakávania, môže ísť životom svojou vlastnou cestou – a toto právo treba rešpektovať. Vštepujte mu zvyk brániť svoje záujmy v akejkoľvek situácii (aj keď sa to v istom momente obráti proti vašim záujmom).

5. Udržujte vzťah so svojím dieťaťom

Nájdite si čas, aby ste vždy počúvali, čo vaše dieťa hovorí, netlačte, nekritizujte ani nevyčítajte.

Skúste sa naladiť na jeho vlnu: pochopte záujmy, potreby, uvidíte skutočné príčiny činov, a nielen ich vonkajší prejav.

Počúvajte svoju intuíciu, nie rady iných ľudí. Nikto nepozná vaše dieťa lepšie ako vy sami.

6. Spochybňujte svoje nápady, buďte flexibilní

Niektoré výchovné zásady by sa mali pravidelne prehodnocovať: stratili svoj význam v sila dospievania dieťaťa alebo zmenených životných okolností, či už fungujú tak, ako boli zamýšľané.

Nebojte sa zmeniť prístup k výchove, opustiť zbytočné zákazy a pravidlá, prípadne ich upraviť.

7. Zostaňte pokojní a dôslední

Rodičia si vždy myslia, že ich podnikanie je dôležitejšie ako to, čím sa ich dieťa snaží rozptýliť. Na jeho vek sú však aj jeho záležitosti vážne, treba k tomu pristupovať s úctou.

Predtým, ako zadržíte pozornosť, zvážte, či sa naozaj nemôžete nechať rozptyľovať, alebo to robíte len zo zvyku?

Dajte dieťaťu možnosť výberu, možnosť rozhodnúť sa v rámci, ktorý ste načrtli.

Snažte sa byť trpezliví v každej situácii. Ak dieťa neposlúchne, niečo pokazí alebo pokazí, musíte mu čo najpokojnejšie vysvetliť následky činu.

Ak bol trestný čin spáchaný úmyselne, mal by po ňom nasledovať primeraný trest primeraný veku (nie fyzické alebo emocionálne týranie). napríklad zbavenie tabletu na týždeň.

8. Choďte príkladom dobrých návykov

Šport, správna výživa, informačná hygiena, kvalitné trávenie voľného času – to všetko deti dedia po rodičoch, vstrebávajú ich návyky a životný štýl. A je zvláštne vyžadovať od dieťaťa to, čo sami neurobíte. Ak chcete, aby sa vaše dieťa stravovalo zdravo, nejedzte pred ním rýchle občerstvenie. Ak chcete, aby čítal knihy, prečítajte si ich sami.

9. Doprajte si trochu zhovievavosti

Neexistujú dokonalé mamy a otcovia. Dnes ste pokojný ako boa constrictor a premeníte konflikt na žart a zajtra sa únava prenesie do pracovného zablokovania, deti rozbili okno loptou - a trpezlivosť a múdrosť boli preč.

Snažiť sa byť dokonalým rodičom, samozrejme, stojí za to. Ale je tiež dôležité mať na pamäti, že všetci sme ľudia a nemôžeme byť úplne korektní 24 hodín denne, 7 dní v týždni (inak sa môžete nervovo zrútiť).

Buďte láskaví k sebe, k svojim blízkym a k okoliu. Všetko, čo skutočne potrebujeme, je láska v jej najširšom zmysle.

Tiež vás bude zaujímať čítanie:

• 10 tajomstiev ideálnych rodičov – ako lepšie porozumieť deťom
• 10 vecí, ktoré od nás deti naozaj chcú
• 10 vecí, ktoré deti zdedia po svojom otcovi