Aké by to bolo žiť jednoducho, keby si ľudia mohli navzájom čítať myšlienky. Alebo to možno vôbec nepotrebujeme, prečo niekedy potrebujeme vedieť, že nás niekto nemá rád alebo nám želá zle? No predsa nevieme čítať myšlienky iných ľudí, nevieme, čo človek cíti, na čo myslí, aké emócie ho premáhajú. A zdá sa nám, že medzi nami existuje komunikácia, iba sa nám zdá, že sme pochopili, o čom sú skúsenosti toho človeka, čo tým myslel, keď nám na niečo odpovedal. Len sa nám to zdá.
Kým sa nenaučíte hovoriť o svojich pocitoch, kým sa človeka nespýtate, či ste mu správne porozumeli, dôjde medzi vami k nedorozumeniu, ktoré môže vyvolať nevôľu, výčitky a iné negatíva účinky.
Človek nie je schopný správne pochopiť výrazy tváre človeka, tón jeho hlasu, gestá. Ak si to myslíte, potom sa veľmi preceňujete. Kým vám úprimne a úprimne nepovedia o svojich pocitoch, nemôžete nič úplne pochopiť. Vzhľadom na to, že mnohé zostalo nevypovedané a nepochopené, začíname vyvodzovať nesprávne závery. Mnohí dokonca hľadajú emócie a pocity ľudí v správach. Ale takto čítame správy a nie sme schopní pochopiť, aké zážitky a pocity človeka zaplavili, keď ich písal!
A aby ste pochopili človeka, nie je vôbec potrebné stať sa psychológom! Stačí klásť priame otázky, pýtať sa, čo ten človek skutočne prežíva, ako sa cíti, skutočné pocity. Toto je obzvlášť dôležité, keď ide o ľudí, ktorí sú nám blízki. Musíme sa ich opýtať a musíme ich počúvať! A aj my sa musíme úprimne rozprávať o svojich emóciách a pocitoch, t.j. funguje to obojstranne!
Povedzme, že sa vám zdá, že niekto je povinný sa vám ospravedlniť, a teraz sedíte a čakáte, kým to ten človek urobí, len počkajte a je to. Alebo môžete čakať celú večnosť, pretože človek nemusí vedieť, že vás niečím urazil. Keď sa s človekom rozprávate, jednoducho mlčíte, namiesto toho, aby ste hovorili o svojich zážitkoch a pocitoch. Čakáte, kým vám ten človek prečíta myšlienky. Platí to najmä v pároch, ženu niečo urazí a očakáva, že muž sám uhádne, že ju urazil. Ale stačí povedať všetko priamo bez náznakov!
Vždy by ste mali zdieľať svoje pocity, emócie, očakávania. Veď koľko problémov v živote je kvôli tomu, že medzi ľuďmi zostáva niečo nevypovedané! Najnovšie sa mi podarilo nadviazať komunikáciu s mojím starým priateľom. Dlhé roky sme mlčali a urážali sa, no zrazu som chcel vedieť, ako sa má, čo sa deje v jej živote. A napísal som jej a dokázali sme si povedať všetko, čo vrie, vyriešiť všetky otázky a opomenutia, otvoriť svoje pocity.
Zložité? A pretože sa vám zdá, že vám nerozumejú, snažíte sa vopred predpovedať reakciu partnera, ale nemôžete presne vedieť, ako zareaguje! Nemôžeš! Preto sa musíme pýtať, musíme hovoriť a musíme počúvať!
Môžete začať tým, že sa otvorene porozprávate o svojich pocitoch s priateľmi a odpoviete na jednoduchú otázku: „ako sa máš?“. Čo zvyčajne odpovedáte: „dobre“, „bude robiť“, „nič“. Pravdepodobne si myslíte, že túto otázku dostávate len zo zdvorilosti, ale určite to nemôžete vedieť! Zrazu sa mýliš?
Nevieš čítať myšlienky a nikto to nevie. Preto si musíte navzájom pomáhať tým, že o nich budete hovoriť!
Pôvodný článok je uverejnený tu: https://kabluk.me/psihologija/ljudi-ne-umejut-chitat-mysli-drug-druga-o-svoih-chuvstvah-nado-govorit.html
