Pravdepodobne takmer každá žena, ktorá úprimne miluje svojho partnera, navštívila aspoň na krátky čas takúto myšlienku: „Zrazu odíde a ja zostanem sama? Podobné skúsenosti majú aj muži, no dnes hovoríme o krásnej polovici ľudstva. Čo robiť, ako sa zbaviť svojich úzkostí a strachov? Pokúsme sa pochopiť túto zložitú tému.
Rozmýšľali ste nad tým, ako k sebe nejako „pripútať“ partnera? Ak áno, tento článok je pre vás. Snažíte sa s ním tráviť čo najviac času a niekedy je vás až priveľa, vytrhli ste ho z rúk kamarátov, postavte si víkendy tak, aby nemyslel na rybačku a oddych pri pive. Alebo sa možno potrebujete na to všetko pozrieť z iného uhla pohľadu? A namiesto toho, aby ste mužovi blokovali všetky možné únikové cesty, skúste porozumieť sebe?
Je úplne normálne, že sa obávate o svoju budúcnosť s partnerom. Ale nie je normálne, že sa denne bojíte opustenia, zrady, opustenia. Takéto myšlienky vás začnú vyčerpávať, bolieť, privádzať do šialenstva. Mimochodom, takéto myšlienky často spôsobujú, že ľudia si úplne neuvedomujú, že vzťah je neúspešný, negatívny, možno až toxický. Ak sa tak veľmi bojíte straty partnera, budete zatvárať oči nad jeho negatívnym postojom k vám, prispôsobíte sa mu a nakoniec stratíte svoju vlastnú osobnosť.
A ak ti nedá pokoj strach, že ťa opustia, tak v prvom rade treba začať pracovať na sebe. Najprv sa zamyslite, odkiaľ sa tento strach vzal? čo k tomu viedlo? Možno ste mali neúspešný vzťah? Možno vás váš partner nejakým spôsobom urazil alebo bol videný v niečom podozrivom?
Ale ak o tom budete neustále premýšľať, nepovedie to k ničomu dobrému. Lepšie porozumieť sebe a svojim slabostiam. Ak sa bojíte, že vás muž opustí, pretože nemáte krásnu postavu, možno je čas začať športovať? Alebo vám muž neustále naznačuje, že je čas, aby ste začali variť - potom to už začnite robiť! Ale čo je najdôležitejšie, pracujte na svojom sebavedomí. Ak sa začnete milovať a vážiť si sami seba, myšlienky, že vás opustia, buď opustia vašu hlavu, alebo vás nebudú tak obťažovať - odídu, čo znamená, že stratia takú nádhernú ženu! Vysoká sebaúcta je to, čo potrebujete. Pretože aj športové krásky opúšťajú pohostinné hostesky. Nikto vám nemôže dať pocit úplnosti a šťastia, musíte sa stať úplným človekom a šťastným sám a muž by mal byť pre vás iba doplnkom.
Predstavte si, že keby ste sa naozaj rozišli, ako sa bude váš život ďalej vyvíjať? Len nehovor, že život sa skončí, zomrieš a podobne. Otočte hlavu a myslite vážne s chladnou hlavou, teraz reagujete emóciami, ale ako to bude v skutočnosti? Kde budeš bývať, ako budeš bývať, čo budeš robiť? A ako ste žili predtým, ako ste si začali budovať vzťah s týmto mužom? Koniec koncov, určite boli vo vašom živote radostné chvíle?
A prečítajte si aj skutočné príbehy žien, ktoré boli opustené: ako sa zotavili, ako sa zmenil ich život, čo sa v ňom stalo. Budete prekvapení, keď si všimnete, že existuje oveľa viac veselých príbehov ako smutných.
Čo si o tom myslíš? Ako prekonať strach, že partner môže prestať?
Pôvodný článok je uverejnený tu: https://kabluk.me/psihologija/strashno-chto-ostanus-odna-kak-preodolet-svoj-strah.html
