Pri Gilbertovom syndróme padol návrh neprejedať sa, málo jesť a obmedziť tučné jedlá. Nemôžem súhlasiť so žiadnym bodom.
Vysvetlite
Gilbertov syndróm je vrodená vlastnosť enzýmov v pečeni, keď enzýmy nedokážu vylučovať bilirubín.
Bilirubín vzniká normálnym, rutinným rozpadom krvi. Nie je to veľmi neškodná látka. Môžeme povedať, že ide o toxín. Ak ju pečeň nevylučuje žlčou, potom otrávi telo. Nie je to také strašné, ako by sa mohlo zdať. V horšom prípade to jednoducho končí žltačkou, teda zafarbením pokožky do žlta. Ak bilirubín úplne klesne, môže sa vyskytnúť letargia, nevoľnosť alebo bolesť brucha.
Gilbertov syndróm možno nájsť u 5% ľudí. V skutočnosti to nič neovplyvňuje. Žijú v mieri.
Ale naši ľudia nemôžu pokojne žiť s vrodenou funkciou pečene. Z nejakého dôvodu začnú pomáhať tejto pečeni. Z nejakého dôvodu sa mnohým zdá, že na to je potrebné nejesť a najmä nejesť tuk. A tu sa naši ľudia veľmi mýlia.
Faktom je, že u ľudí s Gilbertovým syndrómom bilirubín v krvi vyskočí 2-3 krát práve počas pôstu. Ak obmedzíte denný obsah kalórií na 400 kcal, tak títo ľudia zožltnú.
Vtipné je, že aj keď si zachováte normálny obsah kalórií, no zároveň ostro obmedzíte tučné jedlá, ľudia potom opäť žltnú.
Ukazuje sa, že hladovať sa nedá a ani tučné jedlá si nemôžete odoprieť. Smutné, však? Naozaj som chcel odmietnuť!
Hovorí sa, že existuje niekoľko vysvetlení tejto hroznej skutočnosti. Tukové bunky môžu od hladovania schudnúť a zmenšiť sa a bilirubín rozpustný v tukoch sa z nich vylieva priamo do krvi.
Pôst môže vyčerpať zásoby špeciálnych chemikálií, ktoré normálne vylučujú bilirubín do žlče.
Možno sú črevá zvláštne od hladu a hltavo vysávajú bilirubín vylučovaný žlčou. To znamená, že bilirubín sa namiesto vylučovania hovienka absorbuje späť do krvného obehu.
Stručne povedané
Pri Gilbertovom syndróme je užitočné jesť veľa rôznych vecí, vrátane zeleniny a ovocia, aby si pečeň nič neodoprela a zostala vždy v dobrej nálade. Obmedzenie niečoho môže byť škodlivé.
Prečítajte si moje ďalšie články o bilirubíne:
