Niektorým obzvlášť šťastlivcom povoľujeme na pár dní tučné, slané a sladké veci. Spoločne. Toto sa nazýva tekutá strava.

click fraud protection

Každý je zvyknutý, že tuk nie je povolený, sladké nie, slané nie. pravda? Ale niekedy priam nútime ľudí jesť slané, mastné a sladké. A všetci spolu. A nie je to vtip.

Ide o tekutú stravu. Tento odpad sme spomínali v téme o brušných zrastoch. To znamená, že niekedy sú v bruchu zrasty, ktoré stláčajú črevá zvonka ako škrtidlo (už mám hneď naštípané brucho) a môže dôjsť k nepriechodnosti čriev. V skutočnosti prekážka nebude nevyhnutne, ale žalúdok sa nafúkne a všetko tam bude bolieť.

Predstavte si, že vaše nádherné črevá majú zrazu priemer koktailovej trubice. Ako sa stravovať, aby ste nezomreli na prekážku? Správny! Človek musí aj jesť – tekutú stravu ako cez koktejlovú tubu.

Podrobne vysvetľujem

Pri tekutej strave môžete jesť tekuté.

Ovocné a zeleninové šťavy môžete piť bez dužiny. To znamená, že vezmite továrensky vyrobené bez buničiny, ale nestláčajte ju sami. Doma doma môžete robiť čokoľvek.

Môže sa použiť mlieko a smotana. Mohol by byť mastnejší. Toto je pre kalórie. V opačnom prípade budete rýchlo hladní.

instagram viewer

Nechýba ani cukor, med, čokoláda (iba bez orieškov a akýchkoľvek hrozienok!), Želé, želé a pudingy bez kúskov vo vnútri.

Bujóny. Všelijaké rôzne, no doslova priehľadné a bez kúskov zeleniny. Preto tam pridajte soľ a korenie podľa chuti. Inak bude vodnatá a bez chuti. Do vývaru môžete pridať kyslú smotanu.

Či nebude zápcha

Will. Ak sa tak stravujete stále. Ale pár dní prežiješ.

Ak prešiel deň alebo dva a bolí vás brucho z pravidelného jedla, choďte a vzdajte sa lekárovi. To znamená, že tekutá strava už nie je potrebná.

Instagram story viewer