Ako viete, že váš šéf je toxický a chce vás len psychicky zdrviť? Existujú náznaky a nemožno ich ignorovať!
Psychicky zlomený podriadený nikdy nebude podvádzať šéfa, nebude požadovať zvýšenie miezd či odmien, nebude brániť svoje práva zamestnanca. A na úkor takéhoto zamestnanca si vedúci zvyšuje sebaúctu, a to ako vo vlastných očiach, tak aj v očiach kolegov. Ak ho poslúchajú a vo všetkom s ním súhlasia, potom sa boja, znamená to, že je autoritou!
Cítiť rozdiel. Existuje možnosť, keď je šéf rešpektovaný, dodržiava sa podriadenosť a normy, ktoré sú vo firme akceptované. To môže zahŕňať aj priznanie viny, keď je naozaj nesprávne, absenciu konfliktov, ak sú nezmyselné. Vo všeobecnosti nasmerujte všetok svoj potenciál a energiu na efektivitu práce.
Druhá možnosť je báť sa svojho šéfa. Toto vôbec nie je rešpekt, ale banálny strach. Strach z toho, že mu poviem slovo, strach z toho, že urobíte niečo zlé, niekedy dokonca strach z toho, že sa naňho len pozriete. Existuje dokonca strach povedať vodcovi, keď sa skutočne ukáže, že sa mýli. To je, keď sa sám považujete za nejakú „nižšiu“ kastu.
To, ako vnímame úrady, v mnohých ohľadoch nezávisí od nás, ale od ich správania. Chcem vám teda porozprávať o technikách toxického šéfa, pomocou ktorých sa vás snaží psychicky potlačiť.
Dvojitá väzba
Toto je z kategórie: zostaň tam, poď sem. Je ťažké, keď vám sú súčasne dané nejaké opačné posolstvá, vyžadujúce od vás veci, ktoré sa navzájom vylučujú! Vďaka tomu si uvedomíte, že bez ohľadu na to, ako to urobíte, automaticky sa mýlite a zaslúžite si trest.
Devalvácia zamestnanca
Čokoľvek robíte, vaša práca je okamžite bezcenná. Môžete tvrdo pracovať dlho, usilovne, vynakladať všetky svoje sily na dokončenie úlohy, ale aj váš skvelý výsledok bude váš šéf považovať za samozrejmosť. Alebo v akomkoľvek, aj v dobrom výsledku sa nájde nejaký nedostatok.
Priraďte sa k svojim výsledkom
Akékoľvek vaše skvelé výsledky v práci šéf vníma nejednoznačne a tvrdí, že všetko je len jeho zásluha, bol to on, kto vás viedol.
Prelomenie osobných hraníc
Toto porušenie sa môže prejaviť úplne inými vecami. Povedzme, že šéf si dovolí prísť k vám veľmi blízko, bez opýtania sa dotkne vašich vecí, vlezie vám do denníka, počítača, bez opýtania si niečo vezme z vášho stola. Môže ísť s otázkami o vašom osobnom živote, komentármi k vášmu vzhľadu atď.
Kritika a ponižovanie
Takýto prejav násilníka. Priamo pred všetkými vás môže šéf kritizovať, dokonca aj pred vašimi podriadenými, ak sú. Na verejnosti vás ponižuje, hoci v súkromí sa to tiež môže stať. Len si užíva, že vám dáva frustráciu a emocionálnu bolesť.
Krvácanie od ostatných zamestnancov
Šéf si rád zahrá podriadených, a tak sa môže zabávať. Zároveň sám nezapadá, ale iba pozoruje zo strany, ako pri „kohútych zápasoch“. Je jasné, že v rozumných medziach tím potrebuje rivalitu aj kritiku, no keď sa každý deň stretávate s nejakými intrigami, je to už veľmi zlé. To hovorí o toxicite vášho šéfa.
Porovnanie s ostatnými zamestnancami
Porovnávaním vás s ostatnými sa vám šéf snaží ukázať, akí ste zbytoční a bezcenní. Aj keď pracujete bravúrne, nikdy nie ste chválení ani príkladom pre ostatných.
Nepravdivé informácie
Už to vyzerá na nejakú hru. Šéf vás zámerne navedie na zlú stopu, zmätie a nastaví vás. A to len preto, aby ste spoznali jeho nadradenosť a uvedomili si svoju bezcennosť.
Nebojte sa brániť tam, kde potrebujete. Zvážte tiež výhody a nevýhody, aby ste pochopili, či vaše utrpenie a vaše emocionálne náklady stoja za to, aby ste pokračovali v budovaní kariéry v tejto spoločnosti.
Pôvodný článok je uverejnený tu: https://kabluk.me/psihologija/8-trjukov-toksichnogo-rukovoditelya-kotorymi-on-pytaetsya-vas-slomit.html
