Nič nedokáže ovplyvniť človeka tak, ako komunikácia s ľuďmi. Áno, vedľa tých dobrých sa sami stávame lepšími, vedľa tých zlých začíname prerastať hnevom, no popri manipulátoroch sa meníme na slabomyslné stvorenia, ktoré pomaly strácajú vitalitu. Škoda, že niekedy ani netušíme, že medzi našimi blízkymi sú manipulátori.
Aby ste pochopili, s kým máte do činenia, navrhujem dozvedieť sa o frázach, ktoré manipulátori radi vyslovujú.
"Nemám rád drámu"
Sami sú však neustále obklopení drámou. Najprv vás obdivujú a dokonca si vás idealizujú a potom, ako začnete rozprávať o svojich problémoch a starostiach, začnú na vás narážať, akoby ste opäť dramatizovali. Práve z nich vychádzajú večné obete, klamári a podvodníci. A pokúste sa ich prichytiť pri ich klamstve alebo zrade, povedia vám, že pripravujete drámu.
"Ty ..." (nenormálne, bláznivé, žiarlivé atď.)
Len čo vzťah s manipulátorom praskne, začnú sa z neho hrnúť výčitky a obvinenia. Ale od samého začiatku bolo možné takúto osobu identifikovať. Manipulátori väčšinou na začiatku vzťahu začnú rozprávať o svojich uštvaných, nenormálnych bývalých, ktorí nad nimi stále vysychajú. Buďte si istí, že aj na vás príde rad a vy budete jedným alebo jedným z tých abnormálnych.
"Berieš si všetko k srdcu"
Najprv vás manipulátor kropí svojou pozornosťou a komplimentmi a teraz zrazu začal ignorovať. Začnete sa ho pýtať prečo a on odpovie, že si všetko beriete k srdcu, že je všetko v poriadku a atď. Okamžite sa stanete precitliveným, hysterickým pre manipulátora, začnú vás obviňovať, urážať a kritizovať.
"Všetko si zle pochopil/a"
Všetci sme nedokonalí, robíme chyby a môžeme si navzájom zle rozumieť. Manipulátori však konkrétne hovoria veci, ktoré nás určite budú bolieť, a potom sa začnú ospravedlňovať, akoby sme všetkému nerozumeli, nechceli nás uraziť a vo všeobecnosti je to všetko pre naše dobro. Tu je to, opäť obvinenie, teraz z nedorozumenia. Skutočné gaslighting! Manipulátori len chcú, aby sme spochybnili našu vlastnú príčetnosť!
"Nemôžeš bezo mňa"
Manipulátor vás uistí, že bez neho nemôžete, keď sa nakoniec rozhodnete prerušiť vzťahy s ním. Inšpiruje vás, že je pre vás tou najlepšou voľbou a bez neho budete stratení, nikto to nebude potrebovať, nezvládnete to, nebudete žiť. Samozrejme, že manipulátor nechce svoju obeť pustiť, potrebuje ovládať vás.
"Hľadáš chyby v maličkostiach"
Manipulátori nás uisťujú, že sa len rýpeme do každého detailu, hrabeme a snažíme sa nájsť pravdu tam, kde nie je, a na niektoré ich požiadavky reagujeme aj bolestne. Vieš čo? Oni sami bolestne reagujú na naše odmietnutia, chcú si nás tiež podriadiť. Nevzdávaj sa!
"Si šialený"
Ako som povedal, manipulátori milujú kritizovať a ponižovať svoje obete. Len čo to začne „voňať po smaženici“, snažia sa pomocou kolízií dostať von. Všetko ste povedali manipulátorovi do očí a odpoveďou letí niečo ako „si mimo / mimo“, „si blázon“. Nenechajte sa oklamať, ste normálny človek, len sa vás opäť snažia presvedčiť o vašej nedostatočnosti! Vaša reakcia na správanie manipulátora je rozumná, myslíte jasne a triezvo, a ak je niekto blázon, je to len on, nie vy.
Manipulátori sa nemenia, vždy si budú hľadať obeť pre seba. A iba vy sami môžete zmeniť svoj život prerušením akéhokoľvek vzťahu s takýmito jedincami!
Pôvodný článok je uverejnený tu: https://kabluk.me/psihologija/7-fraz-kotorye-chasto-govoryat-manipulyatory.html
