Tieto 3 jednoduché životné triky vás zachránia pred krvnými zrazeninami s COVID-19: radí lekár

Jedným z rizík koronavírusu je rozvoj trombózy. Krvné zrazeniny vznikajú, keď sa krvné doštičky zlepia a vytvoria zátku krvných doštičiek. Tieto zátky sa môžu kedykoľvek uvoľniť a zablokovať životne dôležité cievy. Napríklad pľúcne a srdcové tepny, ktoré môžu viesť k smrti. Čo treba urobiť, aby sa počas COVID-19 krvné zrazeniny nezlepili a nevytvorila sa trombóza, povedali kardiológovia Jekaterina Amosová a Irina Proročenková.

1. Sťahovanie

Na jednej strane, prvé, čo lekári odporúčajú pri akomkoľvek akútnom respiračnom ochorení, je domáca liečba. Ale pozor: domov - neznamená posteľ. Ak sa cítite dobre, neležte celý deň v posteli. Pretože pohyb je najlepšou prevenciou zahusťovania krvi.

"Keď neustále ležíme, nepracujú svaly dolných končatín, ktoré tlačia krv a uľahčujú jej pohyb zo žíl do pravých častí srdca."

- vysvetľuje Jekaterina Amosová.

Ak je stav taký, že nie je čas na pohyb, tak samozrejme dodržiavame pokoj na lôžku. Zároveň však neležte ani vo vrstve. Z času na čas môžu byť nohy zdvihnuté, ohnuté a predĺžené. Podložte si pod nohy vankúše tak, aby boli dolné končatiny vyššie ako hlava. Prevráťte sa na brucho (mimochodom, je to dobré pre pľúca, zabraňuje vzniku stagnácie, zvyšuje saturáciu).

2. Pitie veľkého množstva tekutín

Nedostatok tekutín vedie k hustej krvi. A to sa môže ľahko vyskytnúť pri vysokých teplotách. Počas koronavírusu si preto určite dávajte pozor na dehydratáciu.

"Čím vyššia teplota, tým viac by ste mali piť",

- hovorí Jekaterina Amosová.

Zároveň je dôležité, aby z vás vychádzalo približne také množstvo tekutiny, ako do nej vchádza. Ak je pri dostatku pitia málo moču, môže dôjsť k edému a preťaženiu srdca.

Dôležité! Ak máte srdcovo-cievne ochorenia, kardiológ musí vypočítať maximálne množstvo tekutín, ktoré vypijete, aby nedošlo k veľkej záťaži srdca.

3. Užívanie antikoagulancií

Sú to lieky, ktoré riedia krv. Ale v žiadnom prípade by ste ich nemali začať brať sami, pretože „poradil sused“ alebo si prečítajte takéto odporúčanie na internete.

„Antikoagulanciá môžu spôsobiť krvácanie. A ak má človek aj vysoký krvný tlak, môže mu spôsobiť mŕtvicu. Preto musíte byť s týmito liekmi veľmi opatrní, užívajte ich pod dohľadom lekára, “

troll lekára, “radí Iryna Prorochenko.

Bude pre vás tiež zaujímavé čítať:

Koronavírus u detí: TOP-5 hlavných otázok - odpovedá pediater

Lekár dal 10 tipov pre ľudí, ktorí sú práve teraz chorí na koronavírus