Ako posúdiť hojnosť menštruácie: 7 rád od gynekológa

Natalia Silina, do. med. D., gynekológ-endokrinológ, zakladateľ „dr. Silina School of Health of Health, pracuje ako gynekológ 18 rokov a hovorí, že za túto dobu sa situácia s hodnotením výdatnosti menštruácie nezmenila. „Dospelá žena doteraz nevie a nemôže sama na sebe posúdiť stupeň chronickej mesačnej straty krvi a je smutnejšie, že to svoju dcéru nenaučí,“ hovorí odborník. Natalya Silina hovorila o tom, ako môžu všetky tai správne vyhodnotiť množstvo svojich období.

Ako rozoznám, že máte silnú menštruáciu?

 • menštruácia trvá viac ako 7 dní;

 • vyniknú zrazeniny 1 cm alebo viac;

 • interval od prvého dňa predchádzajúcej menštruácie do začiatku nasledujúcich menej ako 3 týždňov;

 • vložky alebo tampóny je potrebné vymeniť cez noc;

 • potrebujete tampón aj vložku súčasne, aby ste predišli úniku;

 • ak sa tampón alebo vložka dopĺňa každú hodinu alebo dve niekoľko hodín za sebou;

 • silná bolesť počas menštruácie, najmä ak predtým žiadna nebola.

Je tiež dôležité venovať pozornosť, ak sa krv objaví v intervale medzi menštruáciami alebo ak dôjde ku krvácaniu rok po vstupe do menopauzy.

Od Stupnica Mansfield-Voda-Jorgensen hojnosť krvácania sa meria vložkami alebo tampónmi:

 • skromný (rozmazaný) - 1-2 kvapky krvi na tampón alebo vrchnú časť tampónu;

 • veľmi ľahký - slabá impregnácia hygienického výrobku svetlou / normálnou nasiakavosťou, meniť každé 4 hodiny;

 • svetlo - neúplné namáčanie hygienického výrobku so svetlou / normálnou nasiakavosťou každé 4 hodiny;

 • mierny - zmena úplne impregnovaného hygienického výrobku normálne každé 3-4 hodiny;

 • hojný - je potrebné meniť úplne impregnovaný hygienický výrobok s vysokou nasiakavosťou každé 3-4 hodiny;

 • intenzívny (ťažký) - nútená výmena hygienického superabsorpčného výrobku každé 2 hodiny alebo menej.

Ak zistíte, že vašu menštruáciu charakterizuje aspoň jeden z bodov, mali by ste sa obrátiť na svojho gynekológa, aby zistil a napravil príčinu.

Prečo je silná menštruácia nebezpečná?

V dôsledku mesačnej straty krvi s silnou menštruáciou sa vyvíja anémia s nedostatkom železa. Ide o bežný problém, kvôli ktorému môžete pociťovať neprimeranú neustálu únavu alebo slabosť, zhoršenie pamäte a zníženú koncentráciu. Okrem toho sú charakteristické suché a lámavé vlasy, lúpanie nechtov a bledá pokožka. Ženy často chodia k lekárovi práve kvôli slabosti alebo kvôli zlému stavu vlasov a nechtov, ale nie kvôli nadmernej menštruácii.

Príčiny silnej menštruácie

Medzi hlavné dôvody:

polyp;

koagulopatia (porucha zrážania krvi);

adenomyóza;

ovulačná dysfunkcia;

leiomyóm;

malignita / hyperplázia (prekancerózne stavy a rakovina endometria);

iatrogénne (kvôli príjmu liekov);

nie je klasifikovaný.

U dospievajúcich dievčat je hlavnou príčinou silného menštruačného krvácania nezrelosť reprodukčného systému.

Predtým, ako sa zistí príčina silnej menštruácie a zvolí sa liečebná taktika, boli v dnešnej dobe vyvinuté rôzne hygienické výrobky pre pohodlie žien.

Okrem známych nočných nohavičkových vložiek môžete na objem použiť aj nočné menštruačné nohavičky. boky až 100 cm a extra dlhé vypchávky, ktoré vám môžu zaistiť pokoj a sebadôveru počas dní menzes.

Bude tiež zaujímavé, aby ste si prečítali:

9 spôsobov, ako uľahčiť kritické dni: Cheat Sheet iba pre ženy

Prečo sa z kritických dní stáva mučenie