Okamžite si to vyzlečte: 5 znakov, že nosíte nepohodlný živôtik

Krk a chrbát

Problémy s krkom a chrbticou sa často vyskytujú u žien s veľkými prsiami. „Nesprávny“ živôtik neposkytuje dostatočnú podporu mliečne žľazy. Hrudník nie je pevný, a v dôsledku toho - problémy s chrbtom, bolesť lopatiek, krku a chrbta.

Prsník

Nepríjemný pocit na hrudníku môže nastať vtedy, keď je živôtik príliš tesný. Ak sa hrudník chystá vyskočiť z pohárov, kosti prerezané v podpazuší a na tele, nepríjemnému pocitu a bolesti v hrudníku sa nedá vyhnúť. Takýto živôtik bezohľadne vyhoďte, bolí vás len a hruď.

Nepohodlie na hrudi môže nastať, keď je živôtik príliš tesný / istockphoto.com

Bradavky

Koža bradaviek je veľmi jemná a citlivá. Ak vás živôtik drhne v tejto oblasti, je celkom možné, že podprsenka je buď príliš veľká, alebo naopak - príliš malá. Aby ste sa vyhli podráždeniu a bolesti v oblasti bradaviek, vyberte si živôtik, ktorý sedí.

Koža

Ak je živôtik zle nasadený, neposkytuje hrudníku primeranú oporu. Môžu sa objaviť strie, najmä ak sú mliečne žľazy tretej, štvrtej a najmä piatej veľkosti. Ak už dlhší čas nosíte nesprávny živôtik a ramienka sa vám zarývajú do pokožky, môžu sa vám na ramenách objaviť aj „zárezy“.

Hlava

Bolesť hlavy bez vážneho dôvodu? Je možné, že za to môže podprsenka. Nesprávna podprsenka, ktorá nepasuje, môže spôsobiť svalový tonus a v dôsledku toho bolesti hlavy.

Ako si vybrať správnu podprsenku?

Skúste si vybrať svoje svietniky podľa veľkosti. Mal by dobre podopierať hrudník, ani zvierať, ani rýpať do chrbta, ale zároveň byť čo najtesnejší. Hrudník „nevisí“ a naopak, nevyčnieva z pohára. Pohár by mal úplne zakryť hrudník.

Skúste si vybrať svoje svietniky podľa veľkosti. Mal by dobre podporovať hrudník, nie pinch / istockphoto.com

Popruhy by nemali kopať do ramien ani skĺznuť. Uprednostnite prírodné materiály a modely, kde je možnosť úpravy.

Tiež by vás zaujímalo:

6 dôvodov, prečo je jeden prsník väčší ako druhý

Mýty o rakovine prsníka