Kúpeľný dom a špeciálna limonáda: tajomstvá krásy Olyy Polyakovej

Olya Polyakova nazýva svoje deti svojimi najvernejšími fanúšikmi. "Na mojich koncertoch je ich toľko, že niekedy mám dojem, že som Snehulienka na detskom matiné," hovorí spevák. Vyzerá veľmi podobne ako vnučka Santa Clausa: vysoká, štíhla, s dlhými blond vlasmi a porcelánovou pokožkou. Položili sme jej prvú otázku, pretože, ako viete, neexistujú škaredí ľudia - existujú ženy so zlou pleťou.

„Strašidelný závislák na smotane“: kupuje krém vo vedrách

 "Nadácia vám pomôže," najskôr sa zasmiala 37-ročná Olya. Potom som však odhalil niekoľko tajomstiev:

"Nikdy nepôjdem spať s make -upom." V akomkoľvek stave som sa vrátila domov, pred spaním si vždy umyjem tvár a na pokožku si nanesiem tonikum. Potom sa natriem krémami. Jeden mám na krk, druhý na tvár, tretí pod očami. Som hrozný závislák na smotane. Na oblečení môžem ušetriť, ale nikdy nie na dobrých krémoch. Keď dochádza k predaju v obchodoch, kupujem ich vo vedrách. “„ Nadácia, ktorá ti pomôže “,

instagram viewer

Kúpeľ - každý týždeň

Ale bez samotnej tradície by všetok tento kremogolizmus pravdepodobne nedosiahol taký výsledok.

"Kúpeľný dom je pre mňa posvätný." Raz do týždňa tam idem pre istotu, dám si parný kúpeľ s metlami. V lete - z voňavého lipového kvetu a v zime mám rád borievku. V ich ihličkách je veľa esenciálnych olejov, ktoré nielen pomáhajú liečiť všetky druhy rán, pupienkov, ale tiež chránia pred prechladnutím. Po parnej miestnosti sa zalejem studenou vodou alebo sa ponorím do suda s ľadom “,

- hovorí Olya Polyakova.

Olya tiež pripravuje peeling na kúpeľný deň: zmiešate kávovú usadeninu, ovsené vločky, morskú soľ a med. A touto zmesou ju obsluha dobre vtiera.

21. deň sa stala „kozou“

Ako hovorí Olya, jej pokožka vyzerala obzvlášť dobre po tom, čo mala v lete šou: úplne opustila živočíšne produkty.

"Bolo to ľahké, pretože v mojej záhrade rástlo veľa chutných jedál." Po 21 dňoch experimentu sa moje chuťové preferencie zmenili natoľko, že som sa musel pozrieť na zelené vrcholy, aby som cítil nával slinenia. Práve sa zmenila na kozu! “

- smeje sa spevák.

Nočná kňažka

Polyakova sa teraz opäť vrátila k svojmu obvyklému jedlu. Navyše, ako sa uznáva, sa môže ľahko zmeniť na „nočnú kňažku“ - usporiadať nočné nájazdy na chladného lynika. Našťastie záťaž na koncertoch vám umožňuje rýchlo spáliť všetko „zožraté“ neznesiteľnou prácou.

"Vo všeobecnosti rád jem." Som gurmán. S manželom chodím na gastronomické zájazdy do Talianska, Francúzska. Ale s tým všetkým sa môžem dať dokopy, "obrátil sa!"

- hovorí Olya.

5 dní na jednu limonádu

A dalo by sa povedať, že v tesnej pletenej rukavici. Nie každý predsa vydrží päť dní na jednej limonáde, ako to robí predtým napríklad pri nakrúcaní videa. "Ale - mínus sedem kilogramov," usmieva sa spevák. Tento zázračný nápoj sa nazýva Stanley Burroughs limonáda.

Pripravte sa takto: do pohára minerálnej vody pridajte niekoľko nakrájaných citrónov, pár lyžičiek javorového sirupu, štipku kajenského korenia. Musíte vypiť 8-12 pohárov denne - a nič iné. Ráno možno liter osolenej vody a večer šálku čaju. Ako vidíte, metóda je dosť radikálna a stojí za to sa k nej uchýliť iba v extrémnych prípadoch. Ako to v zásade robí Olya Polyakova. Nie je potrebné sa rozlúčiť, pretože pravidelný beh a jazdecké športy jej pomáhajú udržiavať dobrú kondíciu.

Tiež vás bude zaujímať:

Olya Polyakova úprimne povedala, ako sa stará o svoje zdravie

Olya Polyakova premaľovala svoju 15-ročnú dcéru na červenú