Briti sa dnes v denníku The Guardian obávali ľudí uväznených v karanténach. Typ bez mikróbov drahých srdcom v izolácii bude zlý.
Neustále vymieňame choroboplodné zárodky s inými ľuďmi. Za to sa nemusíte ani bozkávať. Ľudia vo vašom okolí rozmazávajú svoje sople a slintajú po kľučkách dverí a iných povrchoch na každom kroku.
V roku 1989 navrhol epidemiológ David Strachan takzvanú hygienickú hypotézu. To znamená, že ak v detstve nestačí motať sa v bahne, potom imunita nebude fungovať správne a alergické ochorenia budú bežnejšie.
Táto hypotéza bola vždy kontroverzná, najmä ak vezmeme do úvahy, že ľudia si len pred sto rokmi začali umývať ruky a menej ochoreli na úplavicu. Predtým jednoducho zomreli.
Ľudia si teraz umývajú ruky a natierajú ich dezinfekčným prostriedkom tak často, že si mnohí opäť pamätali hypotézu o hygiene.
Asi pred dvadsiatimi rokmi sa objavila takzvaná „teória starých priateľov“. Ide o to, že musíme byť neustále v kontakte s mikróbmi, ktoré nás bežne obklopujú celý život. Budú pre našu imunitu ako neškodné boxovacie vrece. Ak má panovačná imunita nikoho, kto by mohol vypustiť paru, potom za nás zariadi akúsi alergiu.
Hygienická hypotéza bola založená na infekcii, ktorá môže byť skutočne chorá. Ale teória starých priateľov hovorí viac o neškodných mikróboch z nášho obvyklého prostredia.
Predpokladá sa, že dospelý človek už získal celú sadu mikrobiálnych priateľov, s ktorými davno som prisiel na vztah a teraz aj ked sedis rok v izolacii sam, tak je to v poriadku sa nestane.
Deti
S deťmi je to trochu iný príbeh. Ak sú zamknutí, bez kontaktu s vonkajším svetom, nečistotami z pieskoviska alebo infekciou zo školskej jedálne, môžu mať problémy s imunitou.
Je zrejmé, že skôr, ako by deti mohli požiadať o všetky prázdniny doma bez toho, aby to malo ujmu na zdraví. Teraz však niektorí musia rok sedieť.
Hovorí sa, že najdôležitejšie obdobie je od narodenia do zhruba šiestich rokov veku. A to sa berie do úvahy aj skutočnosť, že deti už nie sú vždy povolené do nášho sveta pôrodnými cestami matky, kde majú šancu získať časť potrebných mikróbov.
Tiež hovoria, že nie je všetko také zlé a niektoré deti boli počas izolácie ešte častejšie v parkoch ako v pokojnom živote. Alebo začali šteniatka kupovať častejšie, aby sa doma nenudili. Aj od šteniat je veľa užitočnej špiny.
Na to, aby ste boli hysterický, je možno príliš skoro. Počkáme si pár rokov, a potom sa uvidí.
Sezónny chlad
Minulý rok boli Číňania na jeseň prepustení zo sebaizolácie a potom im bolo veľmi zle z obyčajného nachladnutia. Ak sú ľudia prepustení v teplom období, potom sa mnohým podarí vyhnúť sa sezónnym vírusom.
Čo s tým všetkým
Musíme naďalej chodiť viac do prírody, jesť zeleninu a ovocie a cvičiť. Vždy je to dobré pre imunitný systém.
Je jasné, že doma netreba špeciálne chovať špinu. Podlaha a ruky by sa mali umyť. V opačnom prípade na vás namiesto nádchy zaútočí dyzentéria.
Existuje tiež názor, že je potrebné dodržiavať plánovaný očkovací kalendár v čase mieru. Pretože akékoľvek vakcíny nešpecificky trénujú imunitný systém.
Po Sputniku som bol očkovaný kvôli kliešťovej encefalitíde.
