Už tri roky sa spánok pre mňa stal najvyšším snom a luxusom. Nespavosť je strašne trýznená, niekedy nezaberú ani lieky na spanie.
Čo som práve neurobil, aby som opäť vrátil Morfeovu priazeň Nekonečné vyšetrenia a lekári, lieky, rôzne dýchacie techniky a koľko baranov som napočítal - nemôžem prerozprávať :)
Po vypočutí pravidelných rád od odborníkov som sa rozhodol vymeniť všetky posteľné prádlo. Zvykol som spať na bežných vankúšoch a nemyslel som si, že môžu mať vplyv aj na spánok.
Všeobecne som dúfal, že dobrý vankúš zmierni nespavosť, ale priniesol úplne iný efekt, o akom sa mi ani nesnívalo :)
Môj vankúš je od gréckej značky Togas. Spoločnosť vyvinula celý systém pre zdravý a kvalitný spánok: sú tu inteligentné prikrývky, najjemnejšia posteľná bielizeň a správne vankúše.
Skutočnosť, že predmet prémiovej značky je už viditeľný z obalu: vankúš je dodávaný v krásnej kabelke z kvalitnej hutnej látky, so zipsom so značkovým jazykom a hodvábne tkanými rúčkami. Milujem, keď sa kvalita začína balením.
K vankúšu som si zaobstarala značkovú spánkovú masku - vyrobenú z prekvapivo príjemného materiálu. Čítal som, že toto je vlastný vývoj spoločnosti Togas - látka vyrobená z eukalyptového vlákna SENSOTEX®. Veľmi jemná, na tvári takmer nepostrehnuteľná. Spať v takejto maske je potešením, a čo je najdôležitejšie, je to skutočná príležitosť spať pre tých, ktorí majú príliš citlivý spánok. Viem, že mnohí sú citliví na zvuky, ale spať môžem iba v úplnej tme. Prebudiť ma môže aj sivé moskovské svitanie. Mojou záchranou sú zatemňovacie závesy alebo spánková maska. Teraz budem spať iba v tomto mäkkom.
Mimochodom, spánok v úplnej tme je pre zdravie najsprávnejší, pretože melatonín sa takto lepšie vyrába.
Poťah na vankúš je hmatovou potešením. Strávite ruku a husiu kožu, chcete na nej spať hneď bez obliečky na vankúš.
Prečo je taký vankúš lepší ako obyčajný a prečo teraz už nikdy nebudem spať na iných:
- Ako už bolo spomenuté vyššie - kvalita textilu, vankúš je šialene príjemný na dotyk.
- Unikátna náplň: grafénové nanovlákna. Grafén je najmodernejšie vlákno, ktoré je mimoriadne ľahké a mimoriadne odolné. Okrem toho má antibakteriálne vlastnosti, zlepšuje metabolizmus a normalizuje krvný obeh.
- Optimálna výška. Vankúš zaisťuje správnu polohu hlavy a krku počas spánku: nie je narušený krvný obeh, krčné svaly sú uvoľnené.
Predtým som spal na veľmi vysokom tvrdom vankúši a zobudil som sa so strašným opuchom. A teraz som na ne skoro zabudol. Môj nový vankúš poskytuje správny výškový rozdiel medzi výplňami krku a čela - tým sa minimalizuje ranný opuch.
Zobral som súpravu na vankúš obliečky na vankúš z najjemnejšieho kráľovského saténu. Nikdy som také kráľovské posteľné prádlo nemal.
Teraz sa pozorne pozriem na deky Togas. Všeobecne majú celý systém na pokojný a zdravý spánok: vankúše, prikrývky, posteľnú bielizeň a dokonca aj matrace. Mnoho možností: rôzne plnivá, textílie, tuhosť - všetko pre zlepšenie spánku.
Bývalo to tak, že všetci spali pod rovnakými ťavými prikrývkami a na hrubých vypchávkových polyesterových vankúšoch: niekto sa potil, niekto mrzol a niekto sa roky nemohol zbaviť bolesti na krku. Je dobré, že tento čas uplynul. A teraz môžeme pozorne počúvať svoje telo a mať na výber vo všetkom - a v takej dôležitej chvíli, ako je spánok. Koniec koncov, kvalita života závisí od jeho kvality.
Ceny a nákup výrobkov si môžete pozrieť na oficiálna web stránkaa tu sú odkazy na vankúš a maska ako môj :)
