My ženy chceme vždy vyzerať mladšie. Najzaujímavejšie je, že najčastejšie chceme vyzerať nielen mladšie, ale aj mladšie ako naši rovesníci. Pretože existuje taký zvyk - porovnávať.
Čo môžete urobiť, aby ste vyzerali mladšie? Aká by mala byť starostlivosť a je to záruka úspechu? Je možné pri porovnaní dvoch žien v rovnakom veku s istotou povedať, kto používa drahé krémy a kto má tubu Pure Line? Ale nie všetko je také jednoduché!
Chcem sa tiež osobitne zaoberať takou otázkou, ako je nedostatok peňazí na nákladnú starostlivosť, dobré oblečenie atď. Samozrejme, mať peniaze, starať sa o seba je oveľa jednoduchšie. Neponáhľajte sa však vzdať a teraz to môže znieť neslušne, ale neospravedlňuj tým svoju lenivosť. Bodka. V noci zjem rožky a tony hranoliek, na telocvičňu stále nemám peniaze. Ale ak by boli, išiel by som a okamžite utiahol jedlo. Poznám také rozprávky. Ona sama je.
Čo určuje sviežosť a mladosť
Je hlúpe popierať, že veľa závisí od genetiky. Existujú ženy, ktoré rozmazávajú prvý krém, na ktorý narazia, nepoužívajú ochranu SPF, hoci vyzerajú skutočne oveľa mladšie ako ich rovesníčky a mladšie dievčatá. Existujú vo vašom prostredí také čarodejnice? V mojom je.
S genetikou nemôžeme nič robiť, ale! So správnou starostlivosťou a prístupom môžeme byť najlepšou verziou JA. A aj keď v 40 rokoch nevyzeráme tak cool ako Tanya s jej genetikou a lacným krémom, určite môžeme vyzerať lepšie, ako sme vyzerali bez starostlivosti a pracovať na sebe. Mimochodom, moja Tanya má tento krém od Pure Line s ružou (Tanya tvrdí, že nejde o reklamu a značka jej nezaplatila za to, aby som vám tu ukázala tento krém).
Kúpil som si ho sám, keď som si ten svoj zabudol vziať na cestu. A viete, dokonca sa mi to páčilo. Je dobre absorbovaný bez zanechania mastného filmu, zvlhčuje pokožku. Akné z neho sa nestalo (a ja mám často takúto reakciu). Prípad, keď krém za menej ako sto rubľov naozaj nie je zlý.
Preto pracujeme.
Čo je veľmi dôležité? Zdravie. Opäť je ľahké chytiť sa do pasce výhovoriek. Povedzme si úprimne, zdravých ľudí nie je toľko, koľko by sme si priali. Naše zdravie veľmi ovplyvňuje náš vzhľad. A ak je to neposlušné, neznamená to, že môžeme zložiť labky.
Máte problémy s chudnutím? Možno stojí za to skontrolovať štítnu žľazu a hormóny? Ak poznáte nepriateľa podľa zraku, je ľahšie bojovať. Radi si pozrú naše tipy na internete a utekajú si kúpiť vitamíny pre seba. A aby si mysleli, akí sú dobrí chlapi, sledujú ich zdravie. Ale bezmyšlienkovitý príjem doplnkov výživy s tým nemá veľa spoločného. Povedomie je potrebné!
Tretia vec, na ktorú chcem poukázať, sú naše zvyky. Výživa, držanie tela, životný štýl, optimizmus alebo pesimizmus sú všetko veľmi dôležité! Poviete mi, že to viete aj bezo mňa. Dobre. Robíš to? Neprišiel som sem, aby som bol chytrý, že Chcem na teba tlačiť, a za jedného a za seba, dievčatá.
Postoj je naše všetko! Naozaj chcem v blízkej budúcnosti pripraviť článok o držaní tela so žiadosťou o pomoc trénera-rehabilitátora. Koľko mýtov okolo nej, mylné predstavy a aké obrovské spojenie medzi vráskami na tvári, dvojitou bradou a držaním tela. Budete mať záujem
Nezabudnite tiež, že pohyb je život! Sedavý životný štýl, najmä v súčasnosti, keď sú mnohí od seba vzdialení, je najvyšším zlom. Kráčam veľmi málo, to je môj veľký problém.
Správna starostlivosť
Musíte len pochopiť ukončovací algoritmus. To nemusí byť nevyhnutne banka krému za 5000-10 000 rubľov. Verte mi, že si môžete kúpiť priemerný krém za 5 tisíc, alebo za tieto peniaze zinkasujete celú starostlivosť. Žiadne peniaze pre drahých? Hľadajte slušných štátnych zamestnancov, je to možné.
Vložím pre vás pár widgetov s vašimi obľúbenými produktmi, nejde o reklamu, všetko som si zobral sám, vždy označím všetky inzeráty.
Čistiaci prostriedok by nemal agresívne napádať pokožku. Najlepšie je zvoliť mierne povrchovo aktívne látky (kokoylglutamát sodný, kokoamfoacetát sodný, kokamidopropylbetaín a a iné) a ak si chcete odstrániť make-up alebo krém SPF, použite pred umývaním micelárny alebo hydrofilný olej, napr. Mám rada krém-gél od rozpočtovej lekárne značky Cerave, je jemný a nevysušuje moju vrtošivú pokožku. Jeho cena je prijateľná, náklady sú malé. Prvým stupňom je micelárna voda, druhým krémový gél Cerave pre normálnu až suchú pokožku.
Existujú prostriedky, ktoré pracujú pre mladosť a krásu pokožky, ako sú kyseliny, retinol, vitamín C, peptidy. Môžete si vyzdvihnúť toner a sérum na tvár s aktívnymi zložkami, to je presne to, čo skutočne transformuje tvár. Pravidelne na svojom kanáli píšem o tejto téme, nedávno pre mňa vyšiel článok o tých najchladnejších kyslých produktoch, s ktorým som začal vyzerať mladšie ako pred rokom. A toto nie je fráza, verte mi.
Nedávno som začal používať retinoly, zatiaľ čo mám toto tonikum Pixi s retinolom, čoskoro prejdem na séra. Skvelý spôsob, ako spoznať toto aktívum, dobrá koncentrácia pre nováčikov. Percento nie je tu uvedené, ale kozmetológovia, ktorí rozumejú zloženiam, tvrdia, že je menej ako 0,3%. To je presne to, čo začiatočník potrebuje, pretože väčšie percento bude škodlivé. Mimochodom, retinol je oficiálne považovaný za zložku proti starnutiu, pomáha pri akné, strate tónu pleti a pigmentácii. Tehotné a dojčiace ženy NIE sú povolené!
Zatiaľ ho používam raz týždenne, ale čoskoro začnem naberať tempo.
Ultrafialové žiarenie je nepriateľom mládeže! Preštudujte si problematiku ochrany SPF, chcem tiež urobiť podrobný materiál k tejto téme. Používam SPF-50, od leta mi ešte nedojde mlieko z Biore, je super! Vzal som ho do Zlatého jablka, všetky krémy pred ním ležali v mastnom filme, tvár som mal ako palacinku. Obsahuje fyzikálne aj chemické filtre, nekomedogénne. Rýchlo sa pokryjem akné nesprávnym liekom, všetko je v poriadku. Dokonca aj vôňa je príjemná, čo je veľmi zriedkavé, pretože ochranné krémy majú často špecifickú poznámku. Značka je kórejská, nie som veľkým fanúšikom Kórey v kozmetike, ale tu je láska!
Okrem starostlivosti a návykov vám odporúčam venovať pozornosť svojmu šatníku! Chcete pokračovať v tejto téme šatníka? Táto rozsiahla a veľmi dôležitá téma sa sem už nehodí)
Ďakujeme za pozornosť a lajky! Prihláste sa na odber, ak sú všetky tieto témy zaujímavé, pripravujem obrovský cyklus užitočných rád.
