Čo je dôležité vedieť o dojčení cisárskym rezom

Faktom je, že dieťa sa narodilo cisársky rez, sa musí prispôsobovať svetu dlhšie. Preto je pre neho v tejto fáze prítomnosť matky mimoriadne dôležitá. Neignorujte spoločné spanie, nosenie dieťaťa v šatke a pravidelné dojčenie - „pokožka na kožu“. Stojí za to pripraviť sa na tento proces vopred.

Položte si dieťa na hruď 

Samozrejme, pri cisárskom reze je to nepravdepodobné. Preto v tomto prípade môže dieťa ležať na hrudi otca. Toto je dôležitý bod, pretože kontakt koža na pokožku dáva novorodencovi pocit starostlivosti a pokoja. Cíti sa v bezpečí a v budúcnosti sa určite nebude veľa báť.

Priložte si dieťa k hrudníku 

Samozrejme, ak to stav mamy dovolí. Je nevyhnutné nechať svoje dieťa cítiť, že ste tam. Už po dvoch hodinách je možné dieťa priložiť na prsník a zaistiť tak, aby cítilo kontakt koža na kožu.

Dávaj na seba pozor 

Chyba mnohých pracujúcich žien je, že zabúdajú na seba. To sa nedá urobiť naraz z niekoľkých dôvodov. Medzi nimi je hlavné riziko vzniku popôrodnej depresie. Z tohto dôvodu môže mama stratiť mlieko a ona sama jednoducho prejde do režimu života s antidepresívami. Vyhnúť sa tomuto stavu je v skutočnosti jednoduché. Stačí sa správne stravovať, venovať si čas sebe a tiež nezabúdať na ľahkú fyzickú aktivitu.

Spať

Po cisárskom reze môže telo dlho získať svoje zdroje. Neodrádzajte od toho. Spánok je mimoriadne dôležitým zdrojom sily, ktorý reguluje tak hormonálne hladiny, ako aj rýchlosť metabolizmu. Najlepšie je zaspať s dieťaťom v čase obeda, aby ste mohli dýchať.

Pripomeňme

• Všetko o druhom cisárskom
• Aké športy pomôžu pripraviť sa na pôrod
• Ako sa rýchlo zbaviť popálenín: TOP-4 spôsoby