Na čo by ste si mali dávať pozor v každodennom živote a hygiene a čo by ste nikdy nemali robiť?
Často si umývajte ruky
Všetci vieme, že si musíme častejšie umývať ruky a manipulovať s nimi. dezinfekčný prostriedok. Jednou z najpopulárnejších metód infekcie je hmatový kontakt. Je veľmi dôležité kontrolovať akýkoľvek kontakt s predmetmi a zbytočne a dostatočne sa nedotýkať tela rukami hygiena.
istockphoto.com
Vyvarujte sa zbytočných dotykov
Na chvíľu karanténa je lepšie zabudnúť na naše bežné podania rúk, objatia a bozky. Mohlo by sa zdať, že bežné podanie ruky môže spôsobiť infekciu. Preto vám odporúčame venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o nechty a učiť sa správne zložiť masku - nedotýkajte sa jeho povrchu rukami, ale iba jeho časti uchopte za ucho alebo hlavu.
Prestaňte nosiť šošovky
Aby ste minimalizovali kontakt ruky a oka, odporúčame nenosiť šošovky, ale radšej nasadiť okuliare. Nezabudnite tiež na dezinfekcia telefón!
Bude vás zaujímať:
- 5 nových záľub, ktoré sa dajú naučiť v karanténe;
- ako správne čistiť domy počas karantény;
- čo robiť s dieťaťom na ulici v karanténe.
