Každá žena chce rodiť ľahko, rýchlo a bez bolesti. Prečo záleží na úspešné prirodzený pôrod a že je nutné poznať každá tehotná?
Pôrod - prirodzený fyziologický proces, a takmer každá žena je schopná mať samotné dieťa, je vo svojej podstate to. Ako naladiť generácie a že je dôležité, aby boli odovzdané najviac ľahko a prirodzene, bez strachu, bolesti a zbytočných emócií?
Správna nálada. Správna nálada programy úspešné doručenie, takže buďte opatrní so všetkými nuansami, vyberte nemocnice a lekára, ktorý bude dôveryhodný, rozhodne sa svojim partnerom na rodov, môžete zvážiť, ako budete pokračovať v boji, v akej pozícii chcete rodiť. Pripravte sa na to najlepšie, a naladiť na pozitívne, a všetky zlé myšlienky zahnať. Najdôležitejšou vecou je, že veľmi skoro budete mať po ruke budú oňuchávať dieťa, a všetky skúsenosti a strach zmizne. Nečítajú a nepočúvajte negatívne príbehy narodenia, nepozerám video, zamerať sa na svoje pocity a pozitívne myšlienky.
Nebojte sa bolesti. Bolesť - je prirodzený proces v práci, ale ona je schopná vydržať. dôležitý Nezameriavame sa na bolesť a bojí sa, pretože ste štipka a nedávajú svoje svaly do práce synchrónne. Obávajú sa viaže a paralyzuje svaly, majú k svojej práci na odpor a od tejto bolesti občas zvyšuje. Uvoľnite sa, pozrieť sa na každom boji, nie ako trest bolestný, ale naopak, ako niečo, čo každý okamih prináša svoju schôdzku s dlho očakávané dieťa.
dodávka odber z blízkej osoby.partnerstva pôrod v modernom svete, skôr pravidlom ako výnimkou, čo nie je prekvapujúce. Žena cíti v pokoji a uvoľnene, keď so svojím manželom, matkou alebo priateľku Dole, ktorí môžu pomôcť, a pôsobiť ako spojenie medzi ňou a zdravotníckeho personálu. Počas aktívnej práce, žena je ťažké odpovedať na niečí otázku, vyplňte hromadu papierov na prijatie do nemocnice. Navyše ten, kto verí, žena bude riadiť činnosť a prístup lekárov na pôrod, takže tá žena bude zameraná výhradne na pôrodné proces, čo je menej bolestivé.
Vyberte si miesto, ktoré je pohodlné pre vás. Pri pôrode žena intuitívne nastaviť pozíciu, ktorá zmierňuje bolesť. Je to veľmi individuálne, niekto ľahšie klamať niekto chôdzu a niekto veľmi produktívne prodyhivaet boji na všetkých štyroch, alebo hojdať zo strany na stranu. Je dôležité, aby sa možnosť mať úzku a miloval ten, kto vám môže pomôcť, aby sa na správnu polohu, použite vodu pre masáž dolnej časti chrbta.
Krok späť zo situácie.Počas kontrakcií a cervikálnej dilatácie žena je dôležitý pocit bezpečia a dôvery lekárov, by malo byť uvoľnený a pokojný. To je zárukou, že Pracuje bude aktívna a úspešný. Ženská povaha je stanovený geneticky, pred pôrodom žena stáva zábudlivý, rozptýlené, a nie premýšľať o problémy a ťažkosti, a aktívne sa pripraviť dom vzhľadu dieťaťa. Je dôležité dať žene možnosť odísť do dôchodku, naladiť požadovaným spôsobom, na to, čo nie je rozptyľovaný, a nie byť nervózny.
Vyzve na vytvorenie príjemné prostredie. Na javisku, žena bojuje Je veľmi dôležité zamerať sa okrem bolesti a stiahnuť sa do seba, pretože to, čo potrebujete vytvoriť určitý komfort. Stlmiť svetlá, snažte sa, aby sa hluk a nie odvrátiť žena hovoriť, nechal ju sústrediť sa na správne dýchanie. K dispozícii je len veľmi užitočná pomoc milovaného človeka, ktorý dokáže postarať o pohodlie žien. Navyše, počas pôrodu žena by mala byť teplá, tak za studena svoriek a doslova paralyzuje svaly, nie je divu, že naše babičky porodila vo vani. Uistite sa, že prinesie teplé ponožky a župan a neváhajte sa opýtať na to, čo potrebujete v túto chvíľu.
Priložiť novorodenca na hrudi. Potom, čo videl prvé dieťa k prsníku, spomienka na pôrodné bolesti a nepohodlia doslova vymazal z pamäte ženy a vstrebávať pocity univerzálnej lásky a šťastia. To pomáha vytvoriť vzťah medzi matkou a dieťaťom a vyhnúť popôrodnej depresie. Je dôležité, aby okamžite pripojiť dieťa k prsníku, pretože to prispieva k úspešnej produkcii mlieka, a navyše sanie spôsobuje maternice k zmluve a úspešne oddelila placentou.
Tiež sa uistite sa opýtať Niektoré populárne metódy indukcie existujú práce a spôsob, akým sú v bezpečí
Obrázok text: istockphoto.com
