Jarné reset: 7 vecí, ktoré je potrebné sa zbaviť pred jarným

click fraud protection

Jar - čas, kedy sa po dlhej zime ožíva nielen príroda, ale človek, že je čas na zmenu a zmeny. Z toho, čo je potrebné sa zbaviť, spustite pružinu správne a efektívne?


Po dlhej zime, ako slnko, teplo a pozitívne činnosti, ale často dostaneme beri-beri, sezónne depresie a apatia. Citovo i energeticky pripraviť na jar, aby ju a plný energie a pripravený na nové výzvy stretnúť.

istockphoto.com


Deštruktívne vzťahy. Toxické vzťahy zničiť zvnútra, s negatívnym dopadom na svojej energie a života všeobecne, takže je to čas rozlúčiť k energetickým upírom, bývalých partnerov a ľudí, komunikácia s nimi opustí zlý sediment. Povedzme, že si firma "nie" taký vzťah, a ak je to niekto z vnútorného kruhu, sa snaží obmedziť stretnutia a zoznámiť sa s týmito ľuďmi.

Staré veci. Ak ste tak už neurobili pred novým rokom, teraz je čas! Nerozoberajte skrine, sa veci pohli a niečo, čo nebude dať viac ako jeden rok, dávať alebo vyhodiť. Prejdite balkónom a špajzou, zásuviek v tabuľkách, a všetky nepotrebné veci bezpečne poslať do koša. Zimné oblečenie a obuv upratané, zabaliť a zložiť na skladovanie v skrini až do nasledujúcej zimy a jari, naopak, šírenie. Uvoľnenie skrinku, môžete ísť na nákupy jarné, stačí aktualizovať svoj šatník.

instagram viewer

istockphoto.com

Extra hmotnosti. Studený, zimná dovolenka, a sedavý spôsob života robili svoju prácu, takže po stranách pása a niekoľko kilogramov navyše, ktorý má prísť rozlúčiť čas. Jar - obdobie obnovy a zmenu imidžu, a preto byť zapojený do nich, vaše telo a uprataný tvar. Kúpiť predplatné do posilňovne alebo začať obsadiť dom, ísť do správnej výživy a zostať aktívna. Nemusíte prechádzať sami Diéty a hladovať, ako schudnúť, čo jesť správne a vyvážené a viac pohybu.

Obavy a pochybnosti. Ak máte napísať zoznam cieľov a plánov pre nový rok, ale ešte nezačala ich realizáciu kvôli obavám a pochybnostiam, nastal čas to vyriešiť. Najčastejšie obavy a neistoty našich vyrobené z kitov, ale keď sa pozriete, sú úplne neopodstatnené. Ak zistíte, že je ťažké vyrovnať sa s úzkosťou a obavami, obráťte sa na psychológa, bude rýchlo a správne vyriešiť vaše problémy, a môžete ísť ďalej.

istockphoto.com

Zlé návyky. Pre zlé návyky sme pokryť svoje slabé stránky, takže na jar - ideálny čas začať nový život bez zlozvykov. Fajčenie, pitie, hazardné hry, konštantný pomalosť a lži - to je to, čo môžete zvládnuť, len toľko túžby, trochu trpezlivosti a vôle. Zlozvyky sú prevzaté z vás, nielen zdravie a čas, oni sa stretávajú s úspešnou a prosperujúcou človeka.

Pokúsiť sa zaútočiť na jar, aby splatiť všetky staré dlhy, a nie získať nové.

Dlhy. Dlhy vždy jeden v napätí a strese, takže využiť každú príležitosť, aby všetky finančné otvor môže byť uzavretý čoskoro. Konštantná úzkosť bráni vám umožní sústrediť sa, užívať si života a byť v harmónii so sebou samým, takže je ideálny v prípade, že na jar si budete môcť splatiť staré dlhy, a nie získať nové.

urážky. Neľúbosť - deštruktívne pocit, že má negatívny vplyv nielen na násilníka, ale aj pre seba. Ľudia nie sú dokonalé, často prichádzajú našu cestu, tým, ktorí nás dobrovoľne alebo nedobrovoľne zranený a bolelo, ale nie oneskorenia na ne kvôli tomu trpia vašu psychiku. Odpustiť páchateľa, oslobodené od zla a negativity a užívať si života.


Tiež sa uistite sa opýtaťako rýchlo čistiť auru negativity a zmeniť život k lepšiemu
Instagram story viewer