Syndróm deravého čreva: pravda alebo mýtus

click fraud protection

Módni odborníci na výživu a odborníci na výživu tvrdia, že existuje. Lekári hovoria nie.

Takže čo sa myslí syndrómom deravého čreva? Stúpenci teórie jej existencie sa domnievajú, že pod vplyvom určitých potravín, chorôb a stres steny tenkého čreva sa stanú „priepustnými“ pre rôzne baktérie a toxíny, čo spôsobí, že telo vyvolá imunitnú odpoveď.

Táto reakcia sa údajne môže prejaviť vo forme migrény, artritídy, potravinových alergií, porúch trávenia, chronických únava, úzkosť, depresie, ekzémy a iné kožné choroby, neodolateľná chuť na sladké, autoimunitné chorôb.

Ako navrhujete liečbu tohto stavu?

1. Vzdajte sa cukru, sóje, lepku, alkoholu, kávy a viesť zdravý životný štýl.

2. Jedzte viac zdravých tukov, užívajte doplnky podľa odporúčaní lekára.

Čo hovorí oficiálna medicína?

Oficiálne neexistuje žiadny syndróm deravého čreva a lekárska komunita ho neuznáva.

Podľa lekárov určité potraviny alebo stres nemôžu spôsobiť únik črevnej steny. Tento stav je z jedného alebo druhého dôvodu pozorovaný u asi 0,3% populácie, a nie u každého človeka s chronickou únavou a poruchou stolice.

instagram viewer

Potraviny s lepkom tiež nepoškodzujú črevá - ale ak sa vy osobne cítite lepšie, keď ich nekonzumujete, jedná sa o individuálnu vlastnosť a nie o znak netesnosti vnútorností.

Ľudia s častými poruchami trávenia by mali podstúpiť testy na intoleranciu laktózy.

Poškodenie črevných stien sprevádzajú vážne ochorenia - ulcerózna kolitída, Crohnova choroba. Nie sú liečení iba doplnkami výživy alebo diétou. Pre Crohnovu chorobu ešte nebol vynájdený žiadny liek na úplné vyliečenie.

Príznaky, ktoré sa pripisujú „deravému črevu“, sú skutočne príznakmi iných chorôb alebo následkov nezdravej stravy a zlých návykov. Preto, ak sa rozhodnete starať o svoje zdravie, potom si najskôr musíte dať do poriadku svoje stravovacie návyky, vzdať to alkohol a fajčenie, choďte športovať, konečne začnite viac spať - a až potom choďte k lekárom, ak to všetko nie je pomohol.

Tiež by vás zaujímalo prečítať si:

  • Prečo sú kolagénové doplnky prospešné
  • Potravinové fóbie: keď vidina pomaranča spôsobuje tachykardiu
  • 5 mýtov o športovej výžive
Instagram story viewer