Naše telo sa vekom mení. A to je v poriadku. Je len dôležité sledovať signály, ktoré dáva. Môžu byť koniec koncov neskutočne dôležité.
Bolesť hrdla
Často si to mýlime s kašľom. Takéto príznaky však môžu byť predzvesťou hormonálnych zmien a endokrinných porúch. Hypotyreóza alebo znížená funkcia štítnej žľazy vyvoláva zhrubnutie hlasu. A pri hypertyreóze sa štítna žľaza zvyšuje a tlačí na priedušnicu - dochádza k štekleniu a pocitu dusenia. Ak vás príznaky trápia už mesiac alebo dlhšie, stojí za zváženie: problém je hlbší, ako sa zdá.
Suché popraskané pery
Ak sú vaše pery za hodinu úplne suché a hygienický rúž sa stal nevyhnutným priateľom, potom by ste mali myslieť na možnú dehydratáciu. Ak telu chýba voda, odstráni sa z najmenej dôležitých častí tela (napríklad z pier) a transportuje sa do dôležitejších orgánov - srdca a mozgu. Tento patologický stav mení metabolizmus. Našťastie to nie je také ťažké napraviť. Denne stačí vypiť 1,5 litra vody.Neustále studené končatiny
Tento príznak môže signalizovať niekoľko problémov naraz. Prvým je cukrovka: cievy sú postihnuté, krehké, náchylné na trombózu. Studené nohy môžu predzvesťou vývoja diabetickej nohy. Druhou (a vážnejšou) je anémia. Je to spôsobené nízkou úrovňou hemoglobínu v krvi, ktorá zhoršuje metabolizmus a transport kyslíka. Aby ste sa vyhli takýmto problémom, odporúčame vám nezabúdať na mäso, ovocie a zeleninu vo vašej strave. Znížte tiež počet závislostí.
Tiež by vás zaujímalo prečítať si
- TOP 3 príčiny bolesti vaječníkov
- Ako sa vysporiadať s toxikózou?
- Najtoxickejšie znamenia zverokruhu
