5. marca 2020 14:30Darina Rozumná
Kalorická tabuľka bežne konzumovaných potravín
istockphoto.com
Fyzická kondícia tela nezávisí iba od obsahu kalórií v potravinách, pretože každé telo je individuálne a na prijaté potraviny reaguje inak.
Preto by ste sa nemali sústrediť na obsah kalórií v produktoch na 100%, musíte tiež počúvať svoje telo. Rovnako je ale nemožné úplne ignorovať obsah kalórií v produktoch.
Kalorická tabuľka rôznych druhov múky
Kalorická tabuľka rôznych druhov chleba
Kalorická tabuľka pečiva rôznych druhov
Kalorická tabuľka pekárenských výrobkov
Kalorická tabuľka cestovín a cestovín
Kalorická tabuľka obilnín, obilnín, strukovín
Kalorická tabuľka so zeleninou, bylinkami, čerstvými a konzervovanými koreňmi
Kalorická tabuľka džúsov a konzervovaných zeleninových jedál
Kalorická tabuľka z ovocia, citrusových plodov, melónov, bobúľ
Kalorická tabuľka pre džem, džemy, džem, zemiakovú kašu
Tabuľka so sušeným ovocím
Kalorický stôl z mäsa, vnútorností
Kalorická tabuľka párkov, klobás, mäsového chleba
Kalorická tabuľka z rýb a morských plodov
Kalorická tabuľka mlieka a mliečnych výrobkov
Kalorická tabuľka rastlinných a živočíšnych tukov
Kalorická tabuľka nealkoholických nápojov
Bude vás zaujímať:
- 5 trendových výrobkov, za ktoré zbytočne míňame peniaze;
- TOP 5 produktov pre vašu štítnu žľazu;
- Užitočné tabuľky, ktoré by mala vedieť každá mama.
