Aké domáce práce by sa mala tehotná žena vzdať

click fraud protection

Krehkosť nie je choroba, samozrejme, určite nebudete žiť rovnaký život.

Lekári odporúčajú minimalizovať fyzickú námahu o Domov. A dokonca niektoré odmietnuť, aby sa mohli starať o plod.

Mokré čistenie

Je dôležité si uvedomiť, že zákaz sa netýka ani tak mokrého čistenia, ako skôr jeho drepu. Môže to poškodiť chrbát a chrbticu, a tým aj vaše dieťa. Najlepšie je kúpiť si dlhý mop s rukoväťou. Nezabudnite tiež vyčistiť v špeciálnom tehotenskom obväze.

Umývanie

Celý kôš špinavého alebo mokrého prádla môže vážiť asi 10 kilogramov. Pamätáte si, že je kontraindikované, aby tehotná žena zdvíhala činky? V opačnom prípade môže vyvolať tón maternice. Je lepšie nakladať veci po častiach a používať aj bezpečné čistiace prostriedky.

Pomocou mikrovlnky 

Je veľmi ťažké potvrdiť alebo vyvrátiť negatívny vplyv mikrovlnných frekvencií až do konca. Lekári však odporúčajú neriskovať blaho matky ešte raz. Stačí si zvyknúť na ohrievanie jedál na sporáku alebo v rúre. Najlepšie je tiež minimalizovať čas, ktorý vystavujete rádiovým vlnám vášho telefónu. Preto je potrebné telefón odložiť pred spaním.

instagram viewer

Upratovanie kúpeľne 

Čistenie kúpeľa nie je také škodlivé ako prostriedky, ktorými sa toto čistenie vykonáva. Aj keď máte na sebe rukavice, je veľmi veľká šanca, že sa vám výpary dostanú do pľúc. A to zase môže dieťaťu výrazne ublížiť. Je lepšie spočiatku prejsť na bezpečnejšiu chémiu.

Pripomeňme

  • Čo robiť s kŕčmi počas tehotenstva
  • Tehotenstvo vo sne: 10 neočakávaných interpretácií
  • Médiá: herečka Natalie Portman je tehotná so svojím tretím dieťaťom
Instagram story viewer