Rodičia sú schopní predchádzať rozvoju rakoviny u svojich detí každý deň a bez výrazných finančných výdavkov!
Lekári radia rodičom, aby za ne prevzali zodpovednosť zdravie dodržiavať všeobecne platné pravidlá prevencie rakoviny.
Napríklad dieťaťu doprajte veľa potravín bohatých na antioxidanty.
Potraviny, ktoré znižujú riziko rakoviny:
- cesnak, zelenina s tmavými listami, hrozno, citrusové plody, celozrnné výrobky, huby, bobule, zelený čaj.
Je tiež dôležité nepoužívať antibiotiká bez lekárskeho predpisu, oslabujú imunitný systém, vďaka čomu sú deti náchylnejšie na choroby.
Dajte pozor, aby deti nevdychovali tabakový dym, ktorý poškodzuje DNA a zvyšuje pravdepodobnosť vzniku niektorých druhov rakoviny až 14-krát.
V lete kontrolujte pobyt detí na slnku, používajte špeciálne ochranné krémy a čiapky.Americkí lekári odporúčajú vyhnúť sa vysokému príjmu soli a potravín s konzervačnými látkami.
Pripomeňme:
- prečo by deti nemali piť kávu;
- ako sa vyrába mydlo z kávovej usadeniny;
- Koľko šálok kávy denne je nebezpečné vypiť?
