Maliny sú zdravé, ale zároveň zákerné bobule, ktoré si vyžadujú mimoriadne opatrné zaobchádzanie.
Malinové listy počas tehotenstva
Je dôležité pochopiť: malinové listy počas tehotenstva sa musia brať iba po predchádzajúcej dohode s lekárom. To platí najmä pre tehotné ženy, ktoré sú náchylné na časté alergické reakcie. Okrem toho môžu listy budúcej matke skutočne priniesť hmatateľné zdravotné výhody. Najlepšie je použiť bobuľové listy ako jednu z čajových prísad. Tento nápoj obsahuje veľa pozitívnych vlastností, ako aj príjemnú chuť. Najlepšie je piť tento čaj počas toxikózy v prvom trimestri. Veľmi skoro vás prestane mučiť a výrazne uľahčí priebeh tehotenstva.
Čaj vyrobený z malinových listov navyše obsahuje vitamín B potrebný pre tehotnú ženu, ako aj látky posilňujúce steny maternice. Populárna viera verí, že malinové listy znižujú riziko predčasného pôrodu na minimum a tiež zvyšujú laktáciu počas kŕmenia dieťaťa.Je potrebné variť čaj zo suchých malinových listov. Stačí ich vložiť do vriacej vody a nechať tinktúru dosiahnuť stav 5 minút. Najlepšie je piť nápoj ráno, raz denne.
Maliny na začiatku tehotenstva
V prvých mesiacoch tehotenstva sa konzumácia malín stáva veľmi kontroverzným problémom. Lekári sa však stále viac prikláňajú k negatívnejším než pozitívnym stránkam. Napríklad zvýšená kyselina salicylová v malinových listoch môže dráždiť plod v maternici. Preto často stojí za to vylúčiť čaj z malinových listov. Spotreba veľkého množstva malín môže byť tiež plná kontrakcie maternice a v dôsledku toho prirodzeného potratu. A ak je čaj vo väčšine prípadov prísne zakázaný, potom nemôžete odmietnuť z 50 gramov bobúľ spolu na raňajky s ovsenými vločkami. Hlavnou vecou nie je nechať sa uniesť malinami.
Maliny počas tehotenstva: 2 trimestre
V druhom trimestri môžete mierne obmedziť obmedzenie vašich obľúbených bobúľ. Väčšinou stále musíte byť v strehu a naďalej sledovať výživu a kvalitu bobúľ. Denný príspevok sa však môže zvýšiť na 100 gramov bobúľ denne. Bude to tiež užitočné pre objavujúci sa edém u budúcej matky, pretože vám umožní efektívne odstrániť krv z tela.
Maliny počas tehotenstva: 3 trimestre
Na začiatku a v polovici tretieho trimestra takmer celý zákaz bobule zmizne. Mnoho budúcich matiek sa často pýta: je možné jesť maliny v 7. - 9. mesiaci tehotenstva. Odpoveď je zrejmá: áno. Bobuľa môže stimulovať zdravý vývoj plodu a zjemňovať pôrodné cesty, aby sa znížila bolesť počas pôrodu.Maliny v neskorom tehotenstve
Mesiac alebo menej pred pôrodom by ste nemali počas tehotenstva piť maliny alebo jesť viac ako jeden pohár bobúľ denne. To môže byť spojené so zlou zrážanlivosťou krvi a vyvolaním krvácania.
Malinový čaj počas tehotenstva
Príprava čaju s malinovými listami je veľmi jednoduchá. Stačia iba dve ingrediencie:
- 250 ml vriacej vody;
- 2 hodiny lyžice listov.
Recenzie
Mnoho matiek si pri plánovaní tehotenstva všimne pozitívne vlastnosti malín. Možno sa domnievajú, že to znížilo hladinu stresu a tiež zvýšilo hormóny šťastia - endorfíny. Z toho môžeme vyvodiť záver: konzumácia malín ako jedného z prostriedkov na počatie je ďalším spôsobom, ako priblížiť dlho očakávané dva prúžky na ceste.
Kontraindikácie
Malo by sa však pamätať na hlavné kontraindikácie bobule. Malina je obzvlášť špecifická počas tehotenstva v prvom trimestri. Každá tehotná dievčina vyžaduje individuálnu konzultáciu s lekárom, aby mala istotu o zákaze alebo povolení používania bobúľ. Medzi hlavnými kontraindikáciami pre konzumáciu malín možno rozlíšiť nasledujúce chronické ochorenia:- individuálna intolerancia, sklon k alergiám;
- riziko potratu;
- prvý trimester tehotenstva;
- pyelonefritída;
- dna;
- žalúdočný vred;
- choroba urolitiázy;
- zlyhanie pečene.
Pripomeňme
- Ako pochopiť, ak tehotnej žene chýba vápnik
- 10 dôvodov na potrat na začiatku tehotenstva
- Druhé pôrody: hlavné mýty, na ktoré treba zabudnúť
