Všetci ju prenasledujú. Existuje iba jedna mládež, ale stále ju môžeme predĺžiť.
Dnes sa podelíme o tri Produktyktoré vám pomôžu udržať si krásu ďalších pár rokov.
Kurací rezeň
Kuracie prsia sú bohaté na bielkoviny. Vďaka nemu má naše telo schopnosť regenerovať bunky. Okrem toho hrá bielkovina dôležitú úlohu pri syntéze kolagénu, hlavného stavebného prvku pokožky. Pravda je, že s vekom začína naša pokožka strácať tón a postupne slabnúť. Pokiaľ si teda chcete „zachrániť tvár“ čo najdlhšie, pokúste sa pri každom jedle skonzumovať aspoň malé množstvo potravín obsahujúcich bielkoviny.
Cesnak
Voda
Bez ohľadu na to, aké je to zrejmé a banálne, ale voda je náš život v pravom slova zmysle. Jeho zloženie vyživuje bunky našej pokožky, vďaka čomu vyzerá sviežo a pružne.
Tiež by vás zaujímalo prečítať si:
- Ako si vybrať dobrú koženú bundu
- Jeden postup, vďaka ktorému získate supermodelku
- 3 najdôležitejšie tipy na chudnutie počas tehotenstva
