Ako rýchlo narásť vlasy so zlým účesom

Krása vlasov spočíva v tom, že skôr alebo neskôr také sú dorásť, bez ohľadu na to, ako ich rozrežú. Na urýchlenie tohto procesu vyskúšajte nasledujúce metódy.

1. Masáž hlavy. Nevyžadujú sa od vás žiadne špeciálne masážne schopnosti. Jednoducho si jemne premasírujte končeky prstov niekoľko minút denne. Zlepšuje krvný obeh a podporuje funkciu vlasových folikulov. Masáž je možné kombinovať s aplikáciou lopúcha alebo ricínového oleja - dokonale stimulujú rast vlasov a zlepšujú ich vzhľad.

2. Česanie. Časté používanie hrebeňa má tiež masážny účinok, zlepšuje krvný obeh a podporuje aktívny rast hustých vlasov.

3. Správny šampón. Pre rýchly rast vlasov si vyberte produkt starostlivosti, ktorý obsahuje kofeín a vitamíny skupiny B. Tieto šampóny nielen predĺžia vaše vlasy v čo najkratšom možnom čase, ale dodajú im aj energiu a lesk.

4. Správne výrobky. Čokoľvek by sa dalo povedať, zdravie vlasov sa začína správne vybranou stravou. Musí obsahovať dostatok bielkovín (mäso, ryby, šošovica, tvaroh), vitamín E (slnečnicový a olivový olej, vlašské orechy), omega-3 (mastné ryby - sleď, losos), meď (avokádo, hrozno, kešu), zinok (hovädzie mäso, morské ryby, ustrice, syr) a kremík (ovos a pšenica).

Je tiež potrebné pamätať na negatívne faktory, ktoré naopak spomaľujú rast vlasov: stres a alkohol. Aby vlasy rástli rýchlejšie, musíte pravidelne meditovať a relaxovať bez pitia. Je lepšie vzdať sa zlých návykov aspoň na pár mesiacov - potom vám vlasy a pokožka ukážu skutočný efekt. Tiež stojí za to skontrolovať zdravie štítnej žľazy. Pri hypotyreóze - nedostatku hormónu štítnej žľazy - vlasy veľmi vypadávajú a zle sa obnovujú.

Bude vás zaujímať Top 5 tabu v starostlivosti o vlasy.