Ak vás zaujíma téma zdravého životného štýlu, bude vás zaujímať, ako sa bude táto oblasť vyvíjať v nasledujúcich rokoch 2020.
1. Odmietnutie od „injekcií krásy“
Kozmetológovia poznamenávajú, že čoraz viac ich klientov sa vzďaľuje od vyhladzovania vrások pomocou injekcií. Globálne trendy sa aktívne posúvajú k pozitívnosti tela a prijatiu tela, tváre a veku. Ženy súhlasia s krásnym vekom: starajte sa o seba, ale akceptujte zmeny vzhľadu súvisiace s vekom.
2. Boj proti depresii
Spoločnosť si konečne začína uvedomovať, že depresia je skutočným problémom moderných ľudí a postihuje asi 300 miliónov ľudí na celom svete. Štatistiky ukazujú, že rok 2018 bol v USA smutným rekordom v počte samovrážd. Trendom je preto kozmetika, ktorá prispieva k dobrej nálade a spánku.
3. Obnova mikroflóry pokožky
Teraz je v móde starať sa o baktérie nielen v črevách, ale aj na pokožke tváre. Vedci pracujú na nástrojoch dermohackingu založených na kmeňových bunkách. Pomáhajú bojovať proti „zlým“ baktériám a umožňujú množenie „dobrých“ baktérií. Vďaka tomu sa pokožka tváre stáva zdravou, s jasnými pórmi a sviežou pokožkou.
4. Návrat do telocvične
Do popredia sa dostanú funkčné tréningové a športové náboje. Trendom je skôr tréning telesnej hmotnosti namiesto cvičebného vybavenia, ako aj vytrvalostné a koordinačné cvičenia, a nie rast svalov. Ďalším trendom vo fitnes je strečing a rozvoj flexibility.
5. Vedomie spotreby
Svet sa znovu buduje na koľajniciach vedomej spotreby vo všetkom: menej plastov, menej vody a elektriny, menej paliva, menej bezduchých nákupov. Túžba zachrániť životné prostredie sa týka priamo výživy. Toto sa prejaví najmä pri vývoji nových alternatív k mäsu. Vegánstvo sa mení z osobných preferencií na globálny trend. Jedlíci mäsa by sa to však nemali rozčuľovať: vedci tvrdo pracujú na umelom mäse a vajciach a časom budú čoraz dostupnejšie.
6. Nové druhy mlieka, masla a syra
Na trhu sa okrem sójového a mandľového mlieka objavilo aj sezamové a melónové a melónové mlieko. To je tiež súčasť vedomej konzumácie, pretože tieto kosti sú často vyhodené. Okrem toho je už bežné získavať olej z cíceru a semien melónu, dokonca aj vegánsky syr sa vyrába z kešu a mandlí.Bude vás zaujímať 5 trendov zdravej výživy do roku 2020.
