Najdlhším nervom v ľudskom tele je sedací nerv, ktorý začína v dolnej časti chrbta (v krížovej oblasti) a rozdelením na dve časti sa tiahne cez zadok, stehná a lýtka až k chodidlám. Je to tento nerv, ktorý poskytuje našim nohám pohyblivosť a spája ich svaly s centrálnym nervovým systémom.
A potom sa jedného dňa z jedného alebo druhého dôvodu stane sedací nerv podráždený alebo zovretý. Často sa jedná o medzistavcovú herniu, keď vyčnievajúca časť medzistavcového disku začne tlačiť na sedací nerv. Výsledkom je, že kríž a / alebo noha bolí po celej dĺžke. A potom hovoríme len o zovretí sedacieho nervu (iným spôsobom sa tento stav nazýva ischias).
Ďalšie príčiny ochorenia môžu byť:
- kostná ostroha;
- utrpel akékoľvek zranenie;
- cukrovka;
- nádory.
Ako zistiť, či ide o ischias?
Je možné predpokladať, že je sedací nerv zovretý, ak:
- bolesť sa rozširuje iba na jednu nohu;
- pocity bolesti sú lokalizované v zadku a z času na čas klesnú do nohy;
- bolesť má inú povahu: „strieľa“, potom kňučí, potom horí;
- bolesť je doplnená mravčením, znecitlivením, svalovou slabosťou v poranenej nohe;
- stav závisí od držania tela, určitého druhu pohybu;
- bolesť sa zhoršuje, ak kýchate alebo kašlete;
- po odpočinku v ľahu (nočný spánok) sa stav zhoršuje.
Choďte k lekárovi o pomoc: kedy?
Útoky na ischias zvyčajne netrvajú dlho. A ich bolesť sa postupne zmierňuje a po týždni, najviac dvoch, a úplne zmizne. Ak robíte jogu a naťahujete si krížom a bedrami špeciálnymi cvikmi, bolesť ustúpi rýchlejšie.
Určite by ste však mali kontaktovať špecialistu, ak bolesť:
- trvá dlhšie ako týždeň;
- sa nezmenšuje napriek prostriedkom na starostlivosť a bolesť;
- časom sa zhoršuje;
- dáva o sebe vedieť čoraz častejšie.
Zovretý sedací nerv nie je liečený terapeutom. Pacienta pošle iba užšiemu špecialistovi: chirurgovi, neurológovi, endokrinológovi, ortopédovi. A už stanoví diagnózu a určí liečbu.
Sanitku by ste mali zavolať, keď:
- náhle sa vyskytnú silné bolesti v nohách a / alebo krížoch;
- bolesť sa objavila po úraze (nehoda, pád, aj z výšky atď.);
- okrem bolesti je cítiť svalová slabosť;
- na pozadí bolesti nie je žiadna kontrola nad močovým mechúrom a / alebo črevami.
Liečba ischias
Je indikovaný, ak existujú vyššie opísané nebezpečné príznaky. V závislosti od toho, aký druh diagnózy bol stanovený, a tiež od toho, v akom stave je pacient, môže byť predpísané protizápalové a / alebo antikonvulzívne lieky, ako aj injekcie kortikosteroidov, svalov relaxanty. Okrem toho môže byť pacient odoslaný na fyzioterapiu. A v obzvlášť zložitých prípadoch - odporučiť chirurgický zákrok.
Často sa však bolesti sedacieho nervu môžete zbaviť pomocou domácich liekov, ak:
- vložte studené obklady počas prvých 2 dní;
- pripravujte teplé obklady počnúc 3. dňom;
- užite liek proti bolesti na báze ibuprofénu;
- viac sa hýbať;
- pravidelne cvičte na naťahovanie a „krútenie“ chrbta;
- zaveste na vodorovnú tyč a uvoľnite trup a nohy.
Chcete vedieť viac o medicíne? Nezabudnite podporiť náš kanál v Yandexe. Zen rád a predplatné. To nás motivuje vydávať zaujímavejší obsah. Budete sa tiež môcť rýchlo dozvedieť o nových publikáciách.
