Čokoľvek to bolo, ale dá sa žiť aj bez žlčníka, ak je odstránený. Pečeň bude stále produkovať žlč, ktorá bude tiecť do čriev, aby strávila tuky.
Po operácii samozrejme dôjde k určitým bolestiam a nepríjemným pocitom v oblasti brucha a orgány nebudú pracovať veľmi dobre. Mali by ste byť na to pripravení a pomôcť telu v zložitých časoch. Je potrebné vyložiť pečeň a žlčové cesty - znížiť porcie jedla, aby sa do procesu trávenia nezapojilo veľa žlče. Okrem toho je lepšie znížiť obsah tukov v jedlách, pretože žlč je potrebná presne na trávenie tukov.
Hnačka dlhá niekoľko mesiacov
Po operácii to neprekračuje normálny rozsah a pozoruje sa to u 10 - 20% pacientov, ktorí podstúpili odstránenie žlčníka. Príčinou hnačky je stále rovnaká žlč, pretože pôsobí na črevá takmer ako preháňadlo. Keď bol žlčník na svojom mieste, dodával túto žlč prísne na príjem potravy a teraz neustále vstupuje do čriev. To je celý rozdiel, ako aj dôvod slabosti.
Aby ste nevyvolávali hnačky, musíte konzumovať menej tuku a vyberať si jedlá s nízkym obsahom (nie viac ako 3 gramy na porciu). V takom prípade by tuk nemal prekročiť 30% denného obsahu kalórií v potravine.
Nie je možné ho úplne opustiť, tuk je nevyhnutný pre normálne fungovanie ľudského tela.
Jedzte jedlá bohaté na vlákninu
Vláknina (a nachádza sa v ovocí, zelenine a celozrnných výrobkoch) viaže vodu a žlčové kyseliny, to znamená, že robí stoličku tvarovanejšou a nedráždi črevnú stenu (pretože sama na seba nasáva vodu).
Je pravda, že vláknina môže spôsobiť nadúvanie, čo nie je dobré, najmä po operácii. Potraviny bohaté na vlákninu tvoriacu plyny by sa teda mali zavádzať do stravy postupne.
Aby nenapučal
Prirodzene, čím menej plynu v bruchu, tým menej to bolí. Preto (a nielen po operácii na odstránenie žlče, ale aj v zásade):
- Vyvarujte sa žuvačiek, aby ste neprehltli vzduch, ktorý vyvoláva nadúvanie;
- obmedziť fajčenie (z rovnakého dôvodu);
- nepite sýtenú vodu;
- poraďte sa s psychoterapeutom, ak neustále cítite hrčku v krku a chcete prehltnúť;
- znížiť spotrebu mliečnych výrobkov, medu, sladkého ovocia;
- Jesť menej kapusty a strukovín, vyprážané zemiaky (ako výrobok obsahujúci zle stráviteľný škrob, ktorý vyvoláva nadúvanie);
- Obmedzte potraviny na náhrady cukru (napríklad sorbitol).
Preháňadlo
Samotná žlč oslabuje a ak jej tiež „pomôžete“ s produktmi, ktoré majú laxatívny účinok (káva, mlieko, sladkosti), potom to nebude vôbec dobré. Mali by ste si preto starostlivo upravovať svoj vlastný jedálniček na každý deň, aby ste predišli bolesti a nepohodliu.
Dohodnúť si stretnutie s lekárom
Okamžite by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, ak po operácii žlčníka máte:
- bolesť dlho nezmizne (alebo sa dokonca časom časom zosilnila);
- existuje nevoľnosť, zvracanie;
- zápcha trvá viac ako 3 dni;
- plyny neunikali dlhšie ako 3 dni;
- hnačka trvá viac ako 72 hodín.
Ak ste náhle začali chudnúť, vyhľadajte pomoc od lekára.
Všeobecne je plnohodnotný život bez drzosti celkom možný. Hlavná vec je správne prejsť rehabilitačným obdobím. A tam, ako vidíte, všetko vyjde (pokiaľ sa samozrejme nestane nič mimoriadne).
Chcete vedieť viac o medicíne? Nezabudnite podporiť náš kanál v Yandexe. Zen rád a predplatné. To nás motivuje vydávať zaujímavejší obsah. Budete sa tiež môcť rýchlo dozvedieť o nových publikáciách.
