Vedeli ste, že prírastok hmotnosti nie je vždy výsledkom nesprávnej výživy a nízkej fyzickej aktivity? Nadbytočné kilogramy môžu byť výsledkom patologických procesov v tele. Preto je sledovanie vašej váhy mimoriadne dôležité. A okamžite spustiť alarm, ak začali priberať „len tak“.
Nie je to len tak. Potrebujete lekársku konzultáciu.
Dôvody obezity
Keď tukové tkanivo rastie, je to vždy nepríjemné. A postava sa stáva menej atraktívnou, vznikajú zdravotné problémy a je ťažké sa s ňou hýbať.
Ale prečo sa to deje? Existuje niekoľko dôvodov:
1. Psychologické momenty
Pre mnohých je stravovanie v období stresu alebo nedostatku spánku sedatívom. A nekontrolovaná spotreba potravín vedie k množine kilogramov.
2. Nesprávna výživa
Toto je možno najbežnejšia príčina priberania. Ak je strava plná mastných a s ňou aj sacharidových jedál, kilogramy sa „lepia“ míľovými krokmi. Mimochodom, telesná hmotnosť môže rásť, ak je len jedno alebo dve jedlá denne.
3. Nedostatok fyzickej aktivity
V tejto situácii dostane každý človek viac, ako utratí. A zvyšok sa uloží do tuku. Dnes ľudia sedia čoraz viac - za počítačom, pred televízorom atď. Mali by ste chodiť aspoň raz denne na prechádzku, ráno cvičiť.
4. Zlé návyky
Fajčenie aj alkohol vo veľkých množstvách pôsobia na telo najnepriaznivejším spôsobom. To všetko spomaľuje metabolické procesy a zvyšuje pravdepodobnosť priberania.
5. Choroby
Aké choroby teda vedú k priberaniu?
1. Hypotyreóza
S týmto ochorením nefunguje štítna žľaza (jej výkon sa výrazne zníži). Hormonálne pozadie je narušené, a to ovplyvňuje výkonnosť tela ako celku. Dochádza k zhoršeniu všetkých metabolických procesov, čo znamená, že jedlo sa nevstrebáva podľa potreby a okamžite prechádza do tuku. V tomto prípade sa obezita objavuje postupne a pacient si všimne, že niečo nie je v poriadku, keď hmotnosť už dosiahla kritický bod.
2. Polycystický vaječník
Toto ochorenie je sprevádzané hormonálnymi poruchami, ktoré vedú k zvýšenej produkcii mužských hormónov u žien. Prebytok inzulínu vstupuje do krvi a „nepotrebná“ glukóza sa premieňa na tuk.
3. Dysfunkcia kôry nadobličiek.
Táto patológia je tiež plná hormonálnych porúch - stresový hormón sa začína produkovať vo veľkom množstve, čo aktivuje túžbu po jedle a tiež potrebu ukladania tuku.
4. Dysfunkcia hypotalamu
Osoba trpiaca takýmito poruchami sa stáva zvykom prejedania sa. A nadbytok potravy vždy vedie k zvýšeniu telesnej hmotnosti. A nadváha je takmer vždy dôsledkom hormonálnych porúch.
Ako normalizovať váhu?
Ak si myslíte, že vaša obezita je výsledkom patologických procesov v tele, mali by ste okamžite vyhľadať pomoc od lekára. Lekár vás odošle na diagnostiku a zvolí účinný postup liečby.
Chcete vedieť viac o medicíne? Nezabudnite podporiť náš kanál v Yandexe. Zen rád a predplatné. To nás motivuje vydávať zaujímavejší obsah. Budete sa tiež môcť rýchlo dozvedieť o nových publikáciách.
