Ahojte milí čitatelia! Dnes si povieme o relevantnej téme a povieme vám: „Aké produkty pomôžu obnoviť pankreas.“ Užívať si čítanie.
Je zvykom, že máme slávnostný stôl bohatý na širokú škálu jedál, ktoré chcete vyskúšať. Mnoho ľudí prestane dodržiavať správnu výživu a jednoducho nechá situáciu prejsť sama. Ale pre dobré trávenie je potrebné sledovať potraviny, ktoré konzumujeme. A ak si povolil a naložil, správne, tráviaci trakt, potom prídu na pomoc produkty, ktoré pomôžu pri obnove pankreasu.
Nezabudnite, že v prípade chorôb a patológií je potrebné vyhľadať pomoc od špecialistu. Diagnostikuje a predpíše individuálnu liečbu.
Potraviny užitočné pre pankreas
Prvým produktom na našom zozname bude ľanový olej. Obsahuje také látky ako: nenasýtené mastné kyseliny (Omega-3 a Omega-6), vitamín E, fosfor a vápnik. A nemá absolútne žiadny cholesterol. Ľanový olej má upokojujúci účinok na pankreas, obklopuje steny žalúdka a znižuje obsah lipoproteínov s nízkou hustotou v krvi.
Druhým produktom, ktorý sa vám bude hodiť na stôl, je čerstvo vylisovaná repná šťava. Všeobecne je repa jedinečným produktom. Je bohatý na mnoho životne dôležitých prvkov. Jednou z hlavných látok v repe - bitain. Pomôže kontrolovať metabolizmus tukov (regulácia lipidov), zlepší funkciu pečene a normalizuje krvný tlak.
Stojí za to venovať pozornosť obľúbenému produktu v našej obrovskej domovine. Hovoríme o pohánke. Zlepšuje funkciu trávenia, pomáha pri vývoji špeciálnych enzýmy, vďaka čomu sa znižujú zápalové procesy v pankrease na bunkovej úrovni.
„Zámorský“ produkt - aligátorská hruška môže tiež pomôcť pri obnove sliznice. Kto nevie, tomu hovoria miestni avokádo. Plod je schopný „vyčistiť“ pankreas, znížiť hladinu cholesterolu v krvi a zlepšiť fungovanie črevného traktu. Na internete je veľa informácií o výhodách a nebezpečenstvách tohto produktu. V jednom z našich článkov bolo urobené úplné porovnanie (klady a zápory) avokáda a citrónov a verdikt bol: „Čo je zdravšie: citrón alebo avokádo?" (odkaz na článok).
Bol by som vďačný za “palec hore👍". Ďakujem za pozornosť.
P.S. Aké jedlá je najlepšie nejesť počas sviatkov (choď na článok: "Výrobky škodlivé pre žlčník")?
Prečítajte si viac na kanáli:
🎯Lahodný a zdravý šalát na sviatky: žalúdok sa určite „poďakuje“
🍷Účinný nápoj na zriedenie krvi a zníženie rizika vzniku krvných zrazenín
🍀 Zlepšenie cerebrálneho obehu pomocou bylinného odvaru
Článok má iba informačný charakter a neruší konzultáciu s odborníkom
